Táplálkozz egészségesen; a wellness-étrend - Kris Carr - Un Monde Different - Nagy formátum - Le Hall du

Kris carr

Ról ről

Hajlamosak vagyunk az orvostudomány fejlődését új gyógyszerként, lézeres kezelésként vagy sebészeti technikaként gondolni. Nehezen hisszük, hogy a mindennapos egyszerű döntéseink - mit eszünk, hogyan reagálunk a stresszre, mennyi testmozgást végzünk, valamint a szeretet és meghittség, amit élvezünk - változást hozhatnak. egészségünk és jóllétünk, de az.

kris

Ez a könyv ezt megpróbálja bizonyítani számunkra. A szerző pedig egyértelműen megfogalmazza. Kris Carr holisztikus életmódot ábrázol, és illusztrált példákkal és diagramokkal bizonyítja, hogy az étrend és az életmód megváltoztatása közvetlenül befolyásolja az egészséget (egészséges test, egészséges elme, kiteljesedett élet).