Teljes kiőrlésű búza vagy tönkölybőr Ezzel kapcsolatban egy rövid kérdés

Teljes kiőrlésű vagy tönkölybúza tárgyalása? Gyors kérdés erről. ban,-ben Táplálás Fórum a táplálkozási és diétás receptek terén; Kedves Közösség!:) Ma elmentem vásárolni, és mivel a 0-8-15 olcsó búzalisztem majdnem üres, úgy döntöttem, hogy csak kipróbálom a teljes kiőrlésű lisztet. Én ütköztem először

Teljes búza vagy tönkölybúza? Gyors kérdés erről.

Kedves közösség!

teljes

Ma elmentem vásárolni, és mivel a 0-8-15 olcsó búzalisztem szinte üres, úgy döntöttem, hogy csak a teljes kiőrlésű lisztet próbálom ki.
Eleinte teljes kiőrlésű liszttel találkoztam, de szkeptikus voltam, mert ha lefogy, akkor tartsa távol a kezét a búzától, mivel alig telített stb.
Ezen aggályok miatt a kb. 30 ct-tal drágább (2,15 €) teljes kiőrlésű tönkölyliszt mellett döntöttem.

Most azt kérdezem magamtól, hogy a búzaliszt ugyanolyan jó-e a fogyáshoz, mint az egész tönköly? Nem lett volna különbség, hogy a kettő közül melyiket vittem magammal? Vagy igazam van, ha feltételezem, hogy a helyesírás volt a jobb döntés?

Be kell vallanom, hogy az egyik ok, amiért a teljes kiőrlésű tönkölylisztet választottam, azért volt, mert olyan jó tapasztalataim voltak a teljes kiőrlésű tönköly kenyérrel kapcsolatban.
Mit szeretsz enni és miért?

És amíg a Dinkelnél vagyunk, kipróbálta valaki közületek a Seitenbacher "Ballastoos" -ját? Egyetlen kis "VK gabona chips" alma- és fahéjízzel, amelyet tejjel/joghurttal készíthet vagy egyenesen élvezheti? Ma is megvettem, de természetesen még nem próbáltam ki.;-)