Természetes gyógymódok az izzadás ellen
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által ajánlott megelőzési intézkedések betartásával.
Az izzadás egy természetes folyamat, amely segíti a testet a hőmérséklet szabályozásában.
A kimerítő fizikai aktivitás, a magas hőmérséklet vagy a stressz, félelem vagy harag időszakai túlzott izzadáshoz vezethetnek.
Ha szembesül ezzel a problémával, természetes megoldásokhoz folyamodhat.
A hyperhidrosis, amint az orvosi értelemben ismert, több tényezőtől függően változik, nevezetesen: életkor, bizonyos állapotok, étrend, az ember által végzett tevékenység típusa. A leggyakrabban érintett területek a hónalj, a talp, a tenyér, a nyak és a hát.
A kényelmetlenség és a kellemetlen tünetek csökkentése érdekében a természetes megoldások nagyon hasznosak.
1. Borecet
Az egyik legjobb természetes gyógymód a borecet, fanyar tulajdonságainak köszönhetően. Este kenjen borecetet a túlzott izzadás által érintett területekre egy tisztító koronggal.
Hagyja egész éjjel, és reggel, zuhanyozás után alkalmazzon talkumot és dezodort. Egy másik lehetőség az, hogy két teáskanál borecetet mézzel keverünk egy pohár vízben. Naponta egyszer igyon éhgyomorra a túlzott izzadás csökkentése érdekében.
2. Szódabikarbóna
Semmilyen konyhában nem hiányzik, a szódabikarbóna az egyik legjobb természetes izzadásgátló, mivel hatékonyan képes felszívni a nedvességet és semlegesíteni a testszagot. Ezenkívül az a tulajdonsága, hogy csökkenti a pH-szintet a test nagyon izzadó területein .
Keverjen össze egy teáskanál szódabikarbónát annyi vízzel, hogy sűrű paszta legyen. Adjon hozzá 3-4 csepp borsmenta vagy levendula illóolajat. Vigye fel a pasztát azokra a területekre, ahol nagyon izzad, és hagyja hatni 10-15 percig, utána mossa meg magát. Ezt a kezelést hetente többször javallják.
Praktikus megoldás a nyers burgonyaszelet. Vigye fel őket közvetlenül az érintett területekre, vagy a burgonyát reszelőre teheti, pamutszövetbe és csirkébe csomagolhatja 10 percig a túlzott izzadás által érintett helyeken. A burgonya segít megelőzni a kellemetlen szagokat.
4. Dió levelek
A diólevél infúziója nagyon hasznos. Egy evőkanál szárított levélből kapja, amelyet egy csésze forrásban lévő vízzel tölt be. Igyon egy csészét naponta két hétig. Ha a kúra nem volt hatékony, megismételheti.
A zsálya hatékony izzadásgátló, mivel segít összehúzni az izzadságmirigyeket, csökkentve ezzel az izzadtságot. Ezenkívül gazdag magnéziumban és B-vitaminban, segítve a verejtékmirigyek szabályozását.
Tegyen egy teáskanál szárított zsályalevelet két csésze vízbe, és forralja fel. Az infúziót naponta háromszor inni egy hétig.
Egyéb hasznos tippek:
- igyon fekete teát, amikor csak lehetősége van rá, mert izzadásgátló tulajdonságokkal rendelkezik
- egyél szőlőt, amilyen gyakran csak tudsz, mert ez segít a testhőmérséklet szabályozásában
- este, lefekvés előtt kenje be az illóolaj mentát vagy teafát az érintett területekre
- a kéz túlzott izzadásának leküzdése érdekében mossa le vízzel, sóval és citromlével készített oldattal