Testüzenetek az egészségéről

1. Szédülsz edzés után

Legjobb eset: Problémája van a belső füllel, a sinus torlódása vagy egyszerűen túl erős volt az edzés.

Legrosszabb eset: Ha elég hidratált, akkor kényelmes hőmérsékleten sportolt (a szobában nem volt túl meleg, vagy a páratartalom túl magas volt), és a gyakorlatok eddig soha nem okoztak problémákat, lehet, hogy hagyd, hogy a szíved bulizzon. Két lehetséges tettes van: szabálytalan szívverés vagy szelepprobléma, amely megakadályozza a vér megfelelő irányba történő áramlását.

"A szív nem képes elegendő vért pumpálni a testbe, ezért szédül" - mondta Leslie Cho, a Clevelandi Klinika fő kardiológusa. Szelepbetegség esetén egyes formák nem okoznak szövődményeket, mások azonban veszélyesebbek lehetnek, például szívroham vagy vérrögök az artériákon, ezért ha hirtelen szédülést tapasztal, keresse fel a belgyógyász ellenőrzésre.

2. Hasmenés az éjszaka közepén

Legjobb eset: Ha csak egyszer fordul elő, akkor átmenetileg gyomorrontása van.

Legrosszabb eset: Éjszaka a belének nyugodtnak kell lennie, mert nyugodt, alszik és nem eszik semmit, ami problémákat okozhatna. "Még akkor is, ha irritábilis bél szindrómája van, nem szabad így felébrednie" - mondta Joan H. Tisch, a NYU Langone Orvosi Központ gasztroenterológusa. súlyos problémákkal szembesülni, beleértve fertőzést, gyulladásos bélbetegséget vagy fekélyes vastagbélgyulladást. A gasztroenterológus segíthet felfedezni a hasmenés okát.

3. A ciklus szabályos, de óránként cserélnie kell a tampont

Legjobb eset: Ebben az esetben nem létezik. Soha nem normális annyira vérezni, hogy oly gyakran kell cserélni a tampont - mondja Vanessa Jacoby nőgyógyász, a San Francisco-i Kaliforniai Egyetem Szülészeti, Nőgyógyászati és Szaporodástudományi Tanszékének docense.

Legrosszabb eset: Ha a menstruáció rendszeres, de nagyon bőséges, akkor valószínűleg fibromás méh (szembesülnek a daganatok, amelyek a méh falán nőnek meg, és a nők akár 80% -át is érintik, mielőtt 50 éves lesz). A daganatok jóindulatúak, de súlyos következményekkel járhatnak, például vérszegénység (néhány nőnek transzfúzióra van szükségük) és krónikus fáradtság. Mérettől függően ezek a daganatok megakadályozhatják a nő terhes vagy nehéz terhességet. A bőséges menstruáció pajzsmirigy problémákat vagy véralvadási problémákat is jelenthet. Kérje nőgyógyász tanácsát, hogy felfedezze a súlyos menstruáció okait. Ő fogja eldönteni, hol van a probléma és hogyan lehet megoldani.

4. Nagy fogyás anélkül, hogy célja a fogyás lenne

Legjobb eset: A nem szándékos súlycsökkenés szinte mindig veszélyes, súlyos (de ritkán végzetes) problémát jelezhet, mint például a Crohn-betegség, ami megnehezíti a test számára az élelmiszerekből származó tápanyagok felszívódását. Vagy ha gyakran vizel, akkor 1-es típusú cukorbetegséget tapasztalhat, amely általában gyermekeket és serdülőket érint, de felnőtteknél is megtalálható. A sejtek nem kapják meg az energiatermeléshez szükséges cukrot, így a test zsír- és izomégetést végez, ami gyors fogyáshoz vezet.

Miért lehet ez rosszabb: Az 5 kg vagy annál nagyobb megmagyarázhatatlan fogyás a rák első jele lehet, és leggyakrabban a gyomor, a nyelőcső vagy a tüdő hasnyálmirigyrákjával jár. Ebből táplálkozva a rákos sejtek kinyomják a test energiáját, ami megmagyarázná a gyors fogyást. Ha az utóbbi időben nem változtatott az étrenden vagy az életmódon, és mégis több mint 5 kg-ot fogyott, forduljon a háziorvoshoz.

5. A látásélesség elvesztése

Legjobb eset: Ha a számítógép, a táblagép vagy a TV képernyője okozza a problémát, akkor az öregedéssel normális. Sok embernek nehézségei támadnak látni, ha már elmúltak 40 évesek.
Legrosszabb eset: A látásélesség gyors, fájdalommentes csökkenése a stroke jele lehet - mondja Emily Graubart, az Emory Eye Center szemészeti adjunktusa. A nőknél nagyobb a stroke kockázata (az idősebb nőknél nem jelent problémát; 1998 és 2004 között a három és háromszorosára nőtt a stroke aránya a 35 és 54 év közötti nők körében), mint a férfiaknál.