TIPPEK; Hogyan viseljük a SARKOT; EDA MAGAZIN
Sarkot akarsz viselni, de félsz, hogy ne nézz ki benne nevetségesnek? Alkalmazza ezeket a tippeket, és nem lesz semmi problémája!
Ossza meg ezt:
A sarkon járás minden nő számára nagyon fontos. Nagyszerű megjelenést okozhat, érzékiséget áraszt és csábító lehet, vagy nevethet. Természetesen senki sem született műveltként, és nem mindenkinek van veleszületett tehetsége a sarkú járáshoz, de ezek az egyszerű tippek sokkal gyorsabban megtanulják a sarkon járást, mint azt elvárnánk.
1. Válassza ki a megfelelő méretű cipőt
A túl nagy vagy túl szoros cipő soha nem fog jól kinézni, és bármennyire is tehetséges vagy, ha sarkon jársz, nem tudsz helyesen mozogni egy ilyen cipőben. Bár a tornacipőd 38-as méretű lehet, ez még nem jelenti azt, hogy ugyanolyan méretű cipőt viselsz. Ideális befektetni a sarkú cipőjébe, jó minőségűeknek kell lenniük, és kényelmesen érezhetik magukat. Keressen egy boltot, ahol a cipők készülnek és félméretesek, és próbáljon ki elég párat, hogy megértse, melyik szám felel meg Önnek.
2. Tartsa egyenesen a hátát
A nő testtartása rendkívül fontos. A sarkú cipők segítenek a testtartás javításában, egyenes háttal és izmok feszülten tartásával. A vállnak mindig egyenesnek kell lennie, és az állát fel kell emelni. Bár lehet, hogy kísértésbe kapkod, amikor sarkon jár, nagyon fontos, hogy egyenesen maradjon. Ez a helyzet segít karcsúbbnak és tónusosabbnak tűnni, és a hasi terület ellapul.
3. Tegyen minél kisebb lépéseket
A nagyon nagy lépések a férfiakra jellemzőek, a nőkre a kicsi és finom lépések jellemzők. Próbáljon 30 cm távolságban járni, a lábát a lehető legegyenesebben tartva. Hajlított térddel járni undorító. A sarok alapvetően különbözik azoktól a cipőktől, amelyekben napi tevékenységünket töltjük, így az ilyen cipőben járás nem fog hasonlítani a cipőkhöz. A lábadnak alkalmazkodnia kell ehhez a cipőhöz.
4. Mindig egyenes vonalban haladjon
A sarkon járás önmagában meglehetősen bonyolult, ezért nem szeretné még jobban bonyolítani, ha csavart pályát választ. Akár 2 métert, akár 20 métert kell gyalogolnia, próbáljon meg egyenes vonalat kialakítani a járáshoz. Sétáljon mindkét lábával a másik előtt, mozgassa természetesen a kezét, és ne vigye túlzásba a csípő mozgását, ez a gesztus kiegyensúlyozatlanná tesz és kellemetlenné teszi.
5. Pihentesse a lábát
Ha egy napot vagy egy éjszakát magas sarkú cipőben kell töltenie, időről időre pihentetnie kell a lábát. Ez nem azt jelenti, hogy leveszi a cipőjét, mivel amikor fáradt lábát elengedi a cipőjétől, megduzzadnak, így a későbbi lábbeli rendkívül fájdalmas lesz. Időnként üljön le egy széken 15 percig, és a lába nem fárad el annyira.
6. Gyakorlat
Amikor tudod, hogy jelen leszel egy fontos eseményen, ahol sarkat kell viselned, nagyon fontos gyakorolni a hazasétálást. Néhány kör étkezés és álló étkezés segít megszokni. Egy másik lényeges dolog, hogy soha ne viseljünk először pár cipőt egy ilyen eseményre. Ha új cipőt szeretne viselni, fennáll annak a veszélye, hogy megvernek vagy kényelmetlenebbé teszik, mint várná, ezért fontos, hogy olyan cipőt válasszon, amely kényelmes és megfelel Önnek. megszokta.
7. Először lépjen a sarkára, csak utána tegye a talpa hegyét a földre
Ahhoz, hogy járása természetesnek tűnjön, fel kell lépnie a magas sarkú cipőre, miközben alacsony sarkú cipőben jár. Normális esetben a sarok a láb első része, amely járás közben érinti a földet, ezért ennek a sarkú cipőknél is meg kell történnie. Bár gyakran tűnhet könnyebbnek a lábujjhegyen tartani a testsúlyát, meg kell szoknia, hogy a bokáját és a sarkát alátámasztja.
8. Válassza ki a sarok megfelelő magasságát
Ha még nem viselt magassarkút, ne merészkedjen egy rendkívül magas cipőre. A magas és vékony sarkú cipők rendkívül kényelmetlenek lehetnek, ezért célszerű egy vastag és alacsony sarkú párral kezdeni. Extra támogatásért választhat egy ilyen csizmát vagy csizmát, mivel ezek támogatják a bokáját és segítenek jobban egyensúlyban tartani.
9. Tanulj meg sarkon ülni
A gyaloglás mellett az álló helyzeted is rendkívül fontos lesz. Ha párhuzamosan áll a lába, ropogósnak vagy aránytalannak tűnhet, ezért próbáljon szorosan egymás mellett ülni úgy, hogy a súlya egyszerre tartsa az egyik lábát. Ha elfárad, változtassa meg a lábai helyzetét, és helyezze át a súlyt a másik lábára.
Számos trükk segíthet kevésbé fájdalmasan járni a sarkakon, például néhány cipőpárna, amelyek segítenek abban, hogy a lábad ne fáradjon el.
10. Ne viseljen túl gyakran sarkat
Ha mindennap sarkút visel, a lábak és a gerinc szerkezete megváltozhat, és számos negatív hatást gyakorolhat a testére. Ha az elmúlt 3 napban viselt sarkat, keressen egy csizmát vagy alacsony cipőt. A sark nélküli cipőknek számos olyan modellje van, amelyek rendkívül stílusosan nézhetnek ki, és amelyek olyan érzéki érzést kelthetnek, mint egy pár sarkú cipő.