Torma, nyers kalóriák és ásványi anyagokkal kapcsolatos táplálkozási információk

> Táplálkozási információk: ásványi anyagok

A Torma (Armoracia rusticana) a Brassicaceae család évelő lágyszárú növénye, a Brassicoideae, gyökere miatt termesztik fűszerezésre.

kalóriák

A CC-BY-SA licenc hatálya alá tartozó tartalom. Forrás: Torma-cikk a Wikipedia-ból francia nyelven (szerzők)

Az alábbiakban feltüntetett táplálkozási információk 100 g anyagra vonatkoznak.

Ásványi anyagok: Torma, nyers

Energiaérték (kCal) -
Nátrium-klorid (só) (g) 0,015
Kalcium (mg) 93.7
Réz (mg) 0,23
Vas (mg) 1.3
Jód (µg) 0.9
Magnézium (mg) 25
Mangán (mg) 0,46
Foszfor (mg) 80.5
Kálium (mg) 587
Szelén (µg) 0.2
Nátrium (mg) 6.
Cink (mg) 1.4
Béta-karotin (µg) 11.
Az ANSES által szerkesztett Ciqual adatbázis adatai