Tudnod kell - A fülakupunktúra serkenti a veszteséget; súly szerint
Szerkesztő: Sorina Bukharov
Az akupunktúrás terápia természetes kezelési módszer, amelyet évszázadok óta alkalmaznak. Annak ellenére, hogy nincs nagyon egyértelmű tudományos bizonyíték annak előnyeinek bizonyítására, egyes tanulmányok azt mutatják, hogy az akupunktúra sok esetben csökkentheti a nagyon súlyos fájdalmat. Egy új, kis léptékű tanulmányban a tudósok megállapították, hogy a fül területén végzett akupunktúra segíthet az embereknek a fogyásban.
A tanulmány során koreai tudósok 91 túlsúlyos embert toboroztak, akiknek testtömeg-indexe meghaladta a 23-ot - tájékoztat az medicalnewstoday.com. A szakemberek a fül öt területén használták az akupunktúrát, amelyeket úgy hívtak: shen-men (isteni kapu), lép, gyomor, éhség és endokrin rendszer. Ezután összehasonlították az akupunktúra hatását, amelyben öt pontot alkalmaztak egy placebo-kezeléssel, és egy másik kezeléssel, amelyben az akupunktúrát csak az éhség pillanatában hajtották végre. A résztvevőket arra is kérték, hogy tartsanak be olyan korlátozó étrendet, amelyet nem a fogyáshoz terveztek. Ugyanakkor a résztvevőket arra kérték, hogy kerüljék a testmozgást a kezelés e 8 hete alatt.
Az 5 pontos akupunktúrás módszert 31 felnőttnél alkalmazták. Tűket két milliméter mélységben szúrták be a fül külső részébe. A tűket egy hétig az öt pontban tartották a ragasztó segítségével. A kezelést mindkét fülön végeztük. További 30 felnőtt akupunktúrás kezelést kapott egy ponton, az éhségét.
A vizsgálat elején, közepén és végén a tudósok megmérték az alanyok BMI-jét (testtömeg-indexét), derékkörfogatát, zsírszázalékát és vérnyomását. A vizsgálat vége előtt 24 résztvevő esett ki.
A vizsgálatban résztvevő résztvevők közül a tudósok azt találták, hogy négy hét után azoknak, akik 5 pontos akupunktúrás kezelésben részesültek, a BMI 6,1% -kal csökkent, összehasonlítva azokkal, akik csak egy pont, ami 5,7% -kal csökkentette BMI-jüket. Ugyanakkor azok, akik az ötpontos kezelést követték, csökkentették leginkább a derékbőségüket, a zsír százalékos aránya pedig csak 8 hetes kezelés után csökkent jelentősen.