Vállfájdalom »Gyakori okok és formák
Körülbelül minden harmadik osztrákot érint a vállfájás. Az okok változatosak, a baleset utáni fájdalomtól a bursa gyulladásán át az ízületek kopásáig terjednek.
Attól függően, hogy a fájdalom spontán jelentkezik-e, megkülönböztetik az akut és a krónikus vállfájást. Ennek megfelelően a tünetek is nagyon különbözőek. A jellegzetes tünetek csípnek bizonyos mozgások során, például emelés vagy hordozás, alvás vagy ébrenlét, hidegben vagy nedvességben. Gyakran azonban a fájdalom nem közvetlenül a vállban érezhető, hanem inkább a szomszédos régiókba, például a nyakba vagy a felkarba sugárzik.
áttekintés
Vállfájdalom gyakorisága
A vállfájás a lakosság körülbelül 30% -át érinti, a csúcs az életkor előrehaladtával növekszik.
Mi a vállfájás?
A fájdalmat külső behatások válthatják ki, például sportolás közbeni sérülés, baleset vagy csonttörés. Ez a fájdalom spontán jelentkezik. Ezzel szemben krónikus vállfájás bizonyos mozgások, testhelyzetek, túlterhelés vagy kopás következtében jelentkezik.
Gyakran a vállfájás nem közvetlenül a vállból származik, hanem a gerincoszlop (különösen a nyaki gerinc) betegségeinek vagy a szívbetegségek következtében is megnyilvánul. A vállfájás azonban más régiókba is sugározhat, például a felkar, a nyak vagy a lapocka területére.
Mikor jelentkezik a vállfájdalom?
A vállfájás általában a nap bizonyos szakaszaiban jelentkezik. Például az éjszakai fájdalom általában a váll területének szerkezeti változásának jelzése lehet. A jellegzetes betegségek a meszesedések, a rotátor mandzsetta szakadása vagy a fagyott váll. A nap folyamán a vállfájást mindig bizonyos mozgások váltják ki, például amikor az érintett kéz felemelkedik, ha felfelé nyúl, stb. A hideg, nedves időjárás fájdalmat is okozhat, ami kopást jelez.
A vállfájás okai és lefolyása
A fájdalom gyakoriságától, tipikus előfordulásától, intenzitásától és időtartamától függően a vállfájás különböző okait figyelembe lehet venni:
Sérülések
Rotátor mandzsetta szakadása
A forgó mandzsetta 4 izmból és az hozzájuk kapcsolódó inakból áll. Lehetővé teszi a kar oldalirányú és felfelé mozgását. Az ín elszakadhat egy baleset következtében, de az életkorral összefüggő kopás miatt is.
Elmozdulás (diszlokáció)
A diszlokáció általában balesetek, elesések vagy traumatikus események miatt következik be. Az ízület feje kicsúszik az ízület foglalatából (4 különböző elmozdulási sík van a vállon).
Kopás (osteoarthritis)
Az osteoarthritis évekkel ezelőtt előforduló sérülések, valamint nehéz emeléssel vagy hordozással járó tevékenységek következtében, de a normális öregedési folyamat eredményeként is jelentkezik.
Mész váll
Különösen az élet 5. évtizedében érintettek szenvedhetnek meszes válltól. A forgó mandzsetta inakban felhalmozódik a mész, amely súlyos fájdalmat okoz. A fejlődés okait még nem sikerült teljesen tisztázni, de valószínűleg az ín anyagcseréjének betegségére genetikai hajlam áll fenn. A meszes váll azonban nem az életkorral összefüggő degeneráció.
Fagyott váll
Sérülések vagy hormonális változások (nőknél) vagy a lipid anyagcsere rendellenességei következtében az ízület nyálkahártyája gyullad, az ízületi kapszula zsugorodik és elveszíti mozgékonyságát.
Impingement szindróma (beszorulás)
A válltető szűkülete során az alábbi négy legfontosabb vállína egyikének akadályozása siklik. Ez korlátozza a rotátor mandzsetta mozgását is, ami fájdalmat okoz, különösen a fej fölött történő mozgáskor. Ennek oka a váll tetejének alakváltozása, de a meszes váll, az osteoarthritis vagy a bursitis is elősegítheti az impingement szindrómát.
Vállfájdalom diagnózisa
Az átfogó anamnézis részeként az orvos a tünetek időtartamáról, intenzitásáról és tipikus előfordulásáról kérdez. A diagnózis szempontjából elengedhetetlen, hogy a fájdalom bizonyos tevékenységek során, éjszaka vagy nappal jelentkezik-e, és milyen gyakran fejeződik ki. Az orvos érdeklődik a lehetséges korábbi betegségekről, a foglalkozási tevékenységről (emelés, hordozás) és sporttevékenységről is.
Ezt követi a váll vizsgálata speciális tesztek segítségével, például az érintett kar elfordításával vagy mozgatásával. Az orvos megvizsgálja a szomszédos testrégiókat is (pl. Nyaki gerinc, felkar, mellkas), hogy megállapítsa, a fájdalom sugárzik-e vagy esetleg más területről származik-e.
A kezdeti diagnózistól függően más képalkotó módszerek, például ultrahang, röntgen vagy mágneses rezonancia tomográfia is használhatók a célzott diagnosztikához.
A vállfájdalom terápiája
Törtek
A felkar és a kulcscsont törései a leggyakoribb törések, amelyek vállfájdalmat okoznak. A felkar törése esetén a sín alkalmazásával történő rögzítés általában elegendő, a törött kulcscsontot speciális kötéssel rögzítik, feltéve, hogy nem mozdul el. Ha elmozdul, akkor az eredeti helyzetet vissza kell állítani egy művelet során. A kulcscsontot ennek megfelelően állítják össze, és csavarokkal vagy lemezekkel rögzítik.
Rotátor mandzsetta szakadása
Megfelelő terápiát végeznek a sérülés okától függően. A gyógytorna enyhébb esetekben hasznos lehet. Ha az ín szakad egy akut sérülés következtében, az artroszkópos műtét lezárhatja a könnyet. Ezután a vállat mozgásképtelenné kell tenni és újra mozgósítani kell a gyógytorna segítségével.
Elmozdulás (diszlokáció)
A kezelés célja az ízületi fej visszahelyezése az aljzatba. A traumás sebész manuálisan állítja be az érintett ízületet, ezt követően körülbelül 2-3 hétig mozdulatlan. Ezt fizioterápia követi az ízület újbóli mozgósítása érdekében.
Kopás (osteoarthritis)
A konzervatív terápia a vállízületbe való beszivárgásból és a fizioterápiából áll. Az előrehaladott osteoarthritis esetén általában artroszkópos műtétre van szükség.
Mész váll
Mivel a fájdalom nagyon különböző időközönként és intenzitással jelentkezik, nem feltétlenül szükséges a kezelés. Ha a fájdalom súlyos, az orvos behatolásokat ad az érintett ízületbe (kortizon). Ha a tünetek gyakoriak és súlyosak, fontolóra lehet venni a műtétet. A vízkő lerakódások egy artroszkópia során megszűnnek, általában 1-2 nap elteltével a tünetek teljesen mentesek.
Fagyott váll
A betegség első szakaszában gyógyszert (kortizont) adnak be; a kísérő fizioterápia visszaállíthatja a vállízület mobilitását. Ha a betegség már előrehaladott, műtétet kell végrehajtani a hegek és tapadások eltávolítására a szövetből, majd az ízület újbóli mozgósítására.
Impingement szindróma
Gyakran szükség van egy olyan műveletre, amelyben a válltetőt simítják vagy köszörülik, hogy az inak ismét szabadon csúszhassanak. Az ezt követő körülbelül 4 hétig tartó gyógytorna biztosítja a tünetek mentességét az eljárás után.
Vállfájdalom: mit tehet egyedül
A vállfájdalmak nem minden típusa előzhető meg, de a sportban a megelőzés jó módszer a sérülések és fájdalmak megelőzésére. A védők például védik a test érzékeny részeit. Bizonyos sportok, mint például a fejlabdás sportok (kosárlabda, kézilabda), tenisz vagy nehéz mindennapi tevékenységek (emelés, emelés, hordozás), túlterhelhetik a vállízületet.
Az irodában vagy az autóban végzett ergonómikus munkavégzés a vállfájás kockázatát is csökkenti. Megfelelő torna, speciális gyakorlatokkal a vállhoz erősíti az izmokat és az inakat ezen a területen.
MINI MED tanulmányszervező csoport
INFO-HOTLINE: 0810/0810 60 (helyi ár)
Hétfőtől csütörtökig 9-16 óráig
MINIMÁLT a Facebookon
MINI MED - HÍRLEVÉL
A minimed.at tartalma csak tájékoztatási célokat szolgál. Az ezen a weboldalon található információkat semmilyen körülmények között nem szabad a képzett orvosok szakmai tanácsának vagy kezelésének helyettesíteni. A minimed.at tartalma nem használható önálló diagnózis felállítására, a kezelések megkezdésére vagy leállítására.
Az ezen a weboldalon található dokumentumok csak tájékoztató jellegűek. Az anyag semmiképpen sem hivatott orvosolni a szakszerű orvosi ellátást vagy szakképzett orvos általi odafigyelést. A weboldalon található anyagok nem használhatók és nem is használhatók a diagnózis vagy a kezelés megválasztásának alapjául.
Cookie információk ezen a weboldalon
A cookie-kat arra használjuk, hogy a minimed.at szolgáltatást nyújtsuk, felhasználóbarát funkciókhoz és közösségi média funkciókhoz, a hozzáférés elemzéséhez, a releváns tartalom javaslatához, valamint a hirdetési partnereinkkel együtt a szörfözéshez szabott hirdetések megjelenítéséhez. Itt elfogadhatja vagy elutasíthatja az összes hozzájárulást igénylő cookie-t:
vagy további információt talál a sütikre vonatkozó irányelveinkben. Bármikor visszavonhatja beleegyezését. Az adatvédelmi tájékoztatónkban információkat talál a kiválasztási és ellenőrzési lehetőségekről, valamint az elállási vagy kifogásolási jog gyakorlásáról.