Váltani; helyes; Étkezés kiegészítő ételek után Kérdezze meg Birgit Neumann táplálkozási szakembert - Főzés
Neumann Birgit válasza
Jana lányunk január 13-án születik. már 1 éves. Jelenleg a nap folyamán a következőket fogyasztja: reggel tejtermék, szundikálás előtt gyümölcs- és gabonakása, alvás után burgonya hússal és zöldséggel, délután gyümölcs- és tejkása, lefekvés előtt tejétel. Gyümölcs között, ha éhesnek kell lennie.
Mindenki azt mondja, hogy az 1. születésnapjától kezdve átválthat az igazi ételekre. Tehet tehetet a törpéknek is. Most a kérdésem vagy kérdéseim a következők:
- Igaz ez a tehéntejjel? Mostantól ugyanarra váltani, vagy összekeverni a tejport tehéntejjel? Vagy valami más?
- Milyen étkezéseket tudok mire cserélni?
- Megeszi-e Jana velünk az étkezésünket, beleértve a fűszereket is?
Azt hiszem, először ezek voltak a kérdéseim.
Köszönöm a válaszokat és boldog karácsonyt.
tomtermitéből 2009. december 22-én, 12:52 órakor
Váltás "igazi" ételre kiegészítő élelmiszerek alapján
Hallo Tanja
10 cm-nél a dédelgetett étkezési szokások gyakran megváltoznak, és a csecsemők hirtelen kevesebbet esznek, vagy kevesebb tejet akarnak inni. Néhányan rendkívül kíváncsiak azokra az ételekre, amelyeket mások fogyasztanak.
A 10. ch-től kezdve a családi étkezés különösen értékes, mert a baba még mindig kíváncsi. Ez a kíváncsiság általában előrehaladja az életkor előrehaladtával járó szkpesist. Ezért fontos, hogy a kicsiknek már rengeteg lehetőségük legyen új ízek, aromák stb. Nem kell ismét nagy adagokat ennie, hanem egyszerűen fogadja el ezt "trükkként", és egye eleget a szokásos kásától. Így gyermeke megismerheti a különböző ételek különböző ízét és konzisztenciáját. Az a tény, hogy a lehető legkevesebb sózásnak kell lennie, annak tudható be, hogy a baba egyébként megszokja az ízét, és akkor már nem szereti enni a babakását. Ezért elengedhetetlen nagyon egyszerű dolgokkal kezdeni a 10. ch előtt. Gondoljon rá főzés közben, és legyen valami készen, amikor a baba az asztalnál ül és kér valamit.
Adj egyszerű kevert kenyeret, finomra őrölt lisztből készült teljes kiőrlésű kenyeret, házilag sütött kenyeret, burgonyakenyeret stb.
A vaj vagy a margarin egyelőre elegendő. A kenyeret falatnyi darabokra vághatja (egyelőre vágja le a héját). Ez megkönnyíti az étkezést, és alig igényel rágási erőfeszítéseket, ami mégis kívánatos. Az állkapocs izmokat edzeni kell. Tej is van. A kicsik maguk is megehetik.
A tészta és a burgonya nagyon különböző köret. A burgonya tápanyag-sűrűsége alacsonyabb, mint a tésztaé. Ez azt jelenti, hogy ahhoz, hogy tele legyen vele, nagyobb mennyiséget kell megenni.
Üdvözlet
B. Neumann
és természetesen boldog karácsonyt
írta Neumann Birgit 2009. december 22-én
Váltás "igazi" ételre kiegészítő élelmiszerek alapján
Most még néhány kérdés merült fel. Vajon Jana tényleg mindent megehet? Az 1. évben néhány dolgot "tiltottak", például B. Tojás, dió, hal. Milyen tejet tudok ajánlani neki, vagy hány százalék zsír legyen? Van 1,5% vagy 3,5%. Valószínűleg nem mindegy, hogy friss tejet vagy hosszú élettartamot használok-e, igaz? Mi van a joghurttal? Adhatok-e már Janának normális joghurtot, pl. B. Ehrmannból? Itt is a kérdés, hogy hány százalék zsír? Gyerekeknek is vannak extra termékek, pl. B. Jogolino. Jobbak?