Vékony és beteg étkezési rendellenességek - Figyelő
Étkezési rendellenességek karcsúak és betegek
Amikor az étellel való foglalkozás kötelezővé válik, szakmai segítségre van szükség. A rokonok azonban gyakran adhatnak első lendületet az ördögi körből való kitöréshez.
Ha egy étkezési rendellenesség két évnél tovább tart, akkor az öngyógyulás esélye csekély, és terápiára van szükség.
Anja S. vékony, túl vékony. Valójában csak a bőr és a csontok. És mégis túl kövérnek érzi a combját. Amíg a többiek élvezik az ebédet, a lány előre-hátra nyomja, és csendesen számolja a kalóriákat. Még gyakrabban teszi fel a kifogásokat, hogy ne kelljen együtt étkeznie a barátaival az iskola étkezdéjében - büszke arra, hogy kontroll alatt tartja magát. Az egész egy diétával kezdődött, de a fogyás mára napi rutinná vált, és a napi jólét mérlege a jóslat. Csak ne rakj fel grammot sem! Mint más anorexiásoknak, Anjának is zavart az önészlelése és pánikszerű félelme a hízástól, bár 171 centiméteres magasságában csak 47 kilót nyom.
Vanessa F. súlya viszont a normál tartományban van, bár két-három naponta nagy mennyiségű zsírt és szénhidrátot tartalmazó ételt zsúfol: egy doboz fagylaltot, egy családi csomag sült krumplit, három tányér spagettit pesto szósszal és egy vastag sajtréteget a tetején . Akkor is eszik, amikor már jóllakott. A súlygyarapodás megakadályozása érdekében hashajtókat szed, hányni vagy három napig böjtöl. Amíg meg nem éri a következő falatot. Nem mondhatod el, hogy étkezési-hányásfüggőségben szenved (bulimia), mivel normális testsúlyú.
Menekülés a való világból
Bármennyire is különböznek az ilyen kóros viselkedés megnyilvánulásai, mindkettőnek van egy közös vonása: az étkezés megszállott megközelítése és az állandó súlykontroll. Ennek számos oka lehet: a családtól való elszakadás, a való világból való menekülés, a túlzott szépségideál, a felnőtté válás és a nőiesség elfojtása, a családi nyomás a teljesítéshez és a sikerhez. Vagy a belső űrt betöltő módszer keresése.
Ha az anorexiát vagy a bulimia-t nem kezelik, súlyos fizikai szövődmények következhetnek be: keringési problémák, vesekárosodás, csontritkulás, szívritmuszavarok és alvási problémák. Ezenkívül előfordulhatnak mentális rendellenességek, például depresszió, rögeszmés-kényszeres rendellenességek és szorongásos rendellenességek. Az anorexia éhezési rendszere akár halálhoz is vezethet: a halálozási arány magas tíz százalék. Az étel és a súly alanyainak állandó elfoglaltsága miatt a társas kapcsolatok is szenvednek. Ezek háttérbe szorulnak, akárcsak az edzés, a munka és a szabadidős tevékenységek. Ez további szintű szenvedéshez vezet.
Nagyon kevesen tudják megtenni egyedül
Nem minden feltűnő étkezési magatartás aggodalomra ad okot. Ami az étkezési rendellenességet jellemzi, az nem az egyéni viselkedés önmagában. Ez az étkezés rendszeressége és gyakorisága, az intellektuális és viselkedési elfoglaltság, valamint a pszichológiai, társadalmi és fizikai következmények mértéke. Gyakran csak egy orvosi vizsgálat adhat végleges információt a betegség jelenlétéről.
Az érintettek közül csak kevesen tudnak önállóan kitörni ebből az ördögi körből. Alapszabályként, ha egy étkezési rendellenesség két évnél tovább tart, akkor az öngyógyulás esélye már alacsony, és terápiára van szükség. A korai felismerés és a beavatkozás feltétlenül legfontosabb, mivel a prognózis sokkal jobb, ha az étkezési rendellenesség nem tartott sokáig.
A kezelés fő célja az étkezési magatartás és a testsúly normalizálása és stabilizálása, valamint az evészavar mögött meghúzódó okok tisztázása. Ehhez pszichoterápiás támogatásra van szükség. A rendellenesség okától függően hasznos és szükséges a családtagokat bevonni a terápiába. Az étkezési rendellenességekkel küzdők saját testüket is rosszul érzékelik. Különböző gyakorlatokkal kell tanítani, hogyan lehet jobb testtudatot és új test-elfogadást elérni. Általában a különböző terápiákat kombinálják egymással; ezek hónapokig vagy akár több évig tartanak.
Hogyan reagáljanak a rokonok?
A kezelés csak akkor valósulhat meg, ha az érintett betekintést nyer a betegségébe, és kész segítséget kérni. Ennek első lendületét a környezet adhatja. Mielőtt beszélgetne valakivel étkezési szokásairól, tájékozódjon a betegség tüneteiről.
- Gyengéden beszéljen az illetővel, és fejezze ki észrevételeit és aggályait. Mutassa meg, hogy a jólétük érdekli, nem pedig maguk az étkezési szokások. Nincs értelme arra kényszeríteni őket, hogy ismét többet egyenek - ez csak még jobban elszigeteli őket.
- Beszéljen első kézből, hogy észrevételeit ne szemrehányásként vegye figyelembe.
- Kérdezd meg, mi mozgatja az illetőt és mi zavarja, és bátorítsd őket, hogy lépjenek kapcsolatba egy tanácsadó központtal. De ne állítsa be saját diagnózisát: Ön nem terapeuta!
Az ilyen beszélgetéseket az elején gyakran blokkolják. Azok, akik szenvednek, szégyellik magatartásukat, és tagadják, hogy problémájuk lenne. Itt mutasson türelmet és kitartást, de ne ragaszkodjon tovább a témához. Fontos megmutatni, hogy valakinek nyitott a füle, és hogy számos szakosztály tud segíteni.
A rokonok számára az anorexia vagy a bulimia szintén teher, és megmutatja saját tehetetlenségüket és túlzott igényeiket. Ha szükséges, kérjen segítséget egy tanácsadó központból vagy önsegítő csoportból.
Hogyan ismerik fel szeretteik az étkezési rendellenességeket?
Először is el kell ismerni a betegséget. A családtagok és barátok figyelmesen hallgassák meg, ha az alábbi tünetek bármelyike jelentkezik:
Az érintett személy: