Zellerlé Anthony William szerint (recepthatás) - WirEssenGesund

összetevők

Összetevők listája 1 adaghoz:

600 g Zeller

Az utóbbi időben igazi zűrzavar támadt a zellerlével kapcsolatban. Ma abszolút szuperételnek számít. Nem utolsósorban egy Anthony William nevű férfi a hibás ezért. Néhány tézisét szeretnénk közelebb hozni önhöz, elmondani, hogyan készítheti el maga a zellerlevet, és mi álljon az ital mögött.

Elkészítés: zellerlé recept

A zellerrudakat először meleg vízzel mossuk.
Ezután megfelelő facsaróval megnedvesítik és megfelelő edénybe gyűjtik. Nincs szükség más összetevőkre.

Ezt a lassú facsarót minden nap használja!

Uborkalé - frissítő, csak készítse el saját maga

Anthony Williams valóságos felindulásba kezdett a friss, házi zellerlével kapcsolatban.

Zellerlé és ígért hatása

Anthony William alig ismert Európában, de az Egyesült Államokban jelenleg ő a sztár az egészségügyi apostolok között. Elősegítette a zellerlevet, mint az egész test végső egészségügyi rendjét. Szerinte minden reggel meg kell inni egy pohár zellerlét. 16 amerikai folyadék unciáról beszél, ami körülbelül 470 milliliternek felel meg. Ezért terveztük meg a zellerlé receptünket éppen erre az összegre.

Anthony William szerint a zellerlé ivásának hatása a legnagyobb. Nem csak: William azt is gondolja, hogy a keverés megváltoztatja a hatást. Ennek megfelelően nem szabad összekeverni a levet más gyümölcslevekkel. Véleménye szerint csak annak van értelme, ha valamilyen almalevet vagy frissen leves uborka levét használjuk, hogy megszokjuk a saját ízét. Idővel azonban a zeller arányát folyamatosan növelni kell, amíg el nem éri a 100 százalékot.

Hozza ki a legjobbat a zellerléből

Anthony Williamnek más ajánlásai vannak a zellerlé fogyasztására is. Ideális esetben rögtön ivás után kell inni. Akkor van értelme 15-30 percig nem fogyasztani más italokat vagy ételeket. A tökéletes időnek reggelre kell esnie, reggeli előtt.

Csak sürgős esetben hagyja, hogy teljen az idő a gyümölcslevek és az evés között. Ha azonban erre szükség van, akkor a zellerlevet szorosan le kell zárni és hűtőszekrényben kell tárolni; de legfeljebb 24 órán át. Elképzelhető a rövid távú fagyasztóban történő tárolás is, de Anthony William véleménye szerint is csak sürgősségi megoldás, mivel a hatás az idő múlásával fokozatosan elvész.

Számos oka van a zellerlé napi adagjának.

Mennyire egészséges a zellerlé?

Arra a kérdésre, hogy miért kell zellert levet fogyasztania, és nem csak nyersen kell enni, mint a zellert, William elmagyarázza, hogy a zellerszár bizonyos, különösen értékes alkotórészei csak gyümölcsleként tudnak felszívódni.

Ha hiszel Anthony Williamsnek, egy friss zellerlé ivása erősíti az emésztést. Szigorúan véve a gyomorsav gyorsan felépül és az epe is megerősödik. Így a zellerlé teljes zsírcsökkentő és csíraölő hatású, és állítólag méregteleníti a testet is. Azt azonban nem tudjuk megítélni, hogy végül mi igaz ezekről az állításokról.
De amit biztosan elmondhatunk: jobb, ha maga készít zellerlevet, mint vásárolni. Ha megnézi az összetevőket, az ökölszabály az, hogy minél frissebb, annál jobb.

A zellerlé következményei

Ha azonban még nem szokott hozzá a friss zellerléhez, akkor az elején más, nem túl szép következményekre számíthat. Ide tartozik például a hasmenés vagy a puffadás. Ez egyszerűen azért van, mert a belünknek először meg kell szoknia a levet.

Ugyanis a zellerlé felgyorsítja az emésztést. Ha ilyen mellékhatásokat észlel, egyelőre kisebb mennyiségekkel vagy tiszta uborkalével kell kezdeni. Ez egy jó alternatíva, ezért alkalmas a megszokásra.

A tökéletes házi zellerléhez személyesen is ajánlhatjuk az Angyalgyümölcsöt.

Készítsen zellelevet maga

A zellerfélét alaposabban szemügyre véve nagyon rostos szerkezetet tárunk fel. Tehát, ha a napi zellerlevet magának szeretné elkészíteni, hogy élvezhesse a teljes frissességet, rendelkeznie kell egy megfelelően erős gyümölcscentrifugával. Gyümölcscentrifugák, amelyeket nem erre terveztek, általában nagyon alacsony léhozammal okoznak csalódást.

Élvezni szeretné a zellerlé teljes hatását is. Ez azt jelenti, hogy a gyümölcscentrifugálási folyamatnak a lehető leghidegebbnek kell lennie, mivel sok fontos összetevőt elpusztít a hő fejlődése. De különösen akkor, ha magam készítek zellerlevet, számomra a legfontosabb az értékes összetevők ereje.

Éppen ezért mindig az oldalunkról ajánljuk az Angyalgyümölcsöt. Ez a legjobb gyümölcscentrifuga, amelyet jelenleg a világ bármely pontján megtalálhat. Egyetlen másik modell sem rendelkezik ekkora gyümölcslé-hozammal, és ennyire kíméletes a levet szedő összetevőkkel szemben. A rozsdamentes acél ház szintén nagyon robusztus és ezért rendkívül tartós. Mi magunk használjuk a WirEssenGesund konyhában található angyalgyümölcsöt saját levek készítéséhez, és eddig százszázalékosan elégedettek vagyunk vele. Abszolút ajánlás részünkről!