5 tipp d; egy nő, aki csaknem 60 kilót fogyott fogyókúra és túlzott testmozgás nélkül

Kiah Twisselman szarvasmarha-tenyésztő, aki úgy döntött, hogy nagy súlyú átalakulásba kezd a fogyás érdekében. És felvette az összes kihívást, amelyet a brio-val indított !

Valóban, a többet veszít, mint 60 kilogramm anélkül, hogy drasztikus intézkedésekhez, például diétához vagy az edzőteremben töltött hosszú órákhoz folyamodna, a története a legérdekesebb és magyarázza hirtelen ismertségnövekedés a közösségi hálózatokon.

Öt, mindennapi életébe egyszerűen beilleszthető, és különösen a bezárkózási élethez igazított tippje segítségével módszere egyre több követőt szerez, és arra késztette, hogy gyökeresen változtassa meg hivatását azzal, hogy személyes edző.

TÖRTÉNETE

Kiah Twisselman egész életében szenvedett elhízásától. Azt mondta magának, hogy nem volt megáldva élettel, és génjei megakadályozták a fogyásban, és miután többféle diétát kipróbált, minden reményt feladott, hogy valaha is megváltozzon.

De csatlakozva a Kentucky Marhahústanácshoz, amely álláspont gyakran arra késztette, hogy hirdesse az általa értékesített hús egészségügyi előnyeit, hirtelen nagyon álszentnek érezte magát a túlsúlya miatt.

---