A cukor elpusztítja szépségedet; Az Ageless Beauty Premium koncepció

AZ IGAZSÁG a cukorról ... nem csak "elégethet" cukrot ...

Valószínűleg milliókat hallott már egészségügyi szakemberektől, bloggerektől és arról a hírről, hogy a cukor rettenetesen egészségtelen az Ön számára, de a legtöbb ember nem igazán érti, MIÉRT olyan rossz a cukor.

Valójában a legtöbb ember úgy véli, hogy amikor cukrot esznek, aznap vagy a következő napon csak egy kicsit többet kell gyakorolnia ahhoz, hogy elégesse a cukrot a szervezetben. De nem olyan könnyű a cukrot elégetni.

Arról szól, hogy a cukor hogyan működik a szervezet sejtjeiben, és hogy a cukor megzavarja-e a sejtek munkáját és betegségeket okoz. Ha pontosan tudná, hogy a cukor mit tesz a testsejtjeivel, mindenképpen kétszer is elgondolkodna azon, hogy süteményeket, édességeket, cukros üdítőket, gyümölcsleveket vagy fagylaltot eszik-e. És talán cukrot ad a gyerekeinek?

Íme csak három ok, amiért a cukor öreggé és betegsé tesz:

A búzához hasonlóan a cukor is okozza a vércukorszint rendkívüli ingadozása a túlzott vércukorszint pedig glikációt okoz a szervezetében, ami felgyorsítja a szervek, a bőr, az artériák és az ízületek öregedését. A cukor megöregíti!

Ezt már kifejtettem a Südwestverlag kiadónál megjelent „Természetesen ráncoktól távol” című könyvemben. Itt Rendeljen!

cukor növeli a triglicerid szintjét veszélyes szintre, ami szívbetegséghez vezethet. A gyakori cukorfogyasztás hosszú távon is elősegíti a 2-es típusú cukorbetegséget, mert a hasnyálmirigy és az inzulinérzékenység kopik.
cukor lelassítja a fehérvérsejteket a testben, ez valószínűbbé teszi a fertőzéseket, sőt nagyobb esélyt ad a rákos sejteknek a testben való kialakulásukra.

Természetesen már tudja, hogy a cukor hízik és felesleges kalóriákat biztosít anélkül, hogy egyáltalán hasznos tápanyagok lennének benne.

Amikor arról beszélünk, hogy a cukor mekkora kárt okoz a testedben, nem arról beszélünk, hogy apró mennyiségű 5 gramm cukor vagy egy teáskanál méz lenne a teádban ... Kis mennyiségű természetes cukor méz, agave szirup vagy gyümölcs formájában nem jelent problémát.

A cukorbombák, mint sütemények vagy torták, 40-50 gramm cukorral egy darabban, az édességes tasakok 35 + gramm cukorral vagy alkoholmentes üdítők, egy pohárban 45 gramm cukorral károsak. Az úgynevezett „egészséges” turmix a helyi turmixboltban szintén rengeteg 80 gramm cukrot tartalmaz sok gyümölcsszirupja miatt.

Most, hogy tudja, miért olyan káros a cukor és a búza Önre és családjára, talán kétszer is elgondolkodik azon, hogy gabonát, kenyeret, bagelt, muffint, cukorkát és feldolgozott ételeket eszik-e?.

Az úgynevezett "egészséges ételek", amelyek kövérekké tesznek! Nem tudom megmondani, hogy hányszor léptem be egy ügyfél konyhájába, aki felvett táplálkozási tanácsadásra, és megdöbbenek, amit látok ...

Szinte minden alkalommal, amikor látom, hogy a konyhaszekrényük tele van "egészségesnek" gondolt élelmiszerekkel (vagy okos ételcímkéket becsapnak azzal, hogy egészségesnek hiszik őket), de valójában álruhában zsírraktárak.

Teljes kiőrlésű kenyér, teljes kiőrlésű gabonafélék, teljes kiőrlésű keksz (minden búza, amely zsírosá és öregsé teszi a sejtjeit)
Szója tej, tofu vagy „zöldségburger” (az erjesztetlen szója káros lehet a hormonokra)
Alma- és narancslé (túl sok fruktózt tartalmaz, ami növeli a triglicerideket)
Sovány tej vagy homogenizált tej
Margarin (halálos transzzsír vagy akár „MegaTrans”)
csomagolt „diétás” vacsorák (mesterséges adalékokkal teli túlfeldolgozott étkezési helyettesítők)
Sportitalok,
úgynevezett „energia” italok
Fehérje rúd (a legtöbb álcázott cukorka!)
Rizs torta (hatalmas vércukorszint támadás)
Tészta (több búza öregíti Önt)
Diétás fagylalt vagy diétás desszertek
alacsony zsírtartalmú ételek (a zsírt több cukor váltja fel)
Alacsony szénhidráttartalmú feldolgozott élelmiszerek
Szójaolaj, kukoricaolaj, repceolaj

Ezek az állítólag egészséges ételek valójában álcázott zsírraktárak, amelyek vágyat keltenek, növelik a veszélyes hasi zsírt, kiegyensúlyozatlan hormonokat, károsítják a beleket, energiát rabolnak tőlünk, cukorbetegséget és ízületi fájdalmat okoznak.

A legjobb dolog az, ha minél hamarabb megszabadulunk ezektől az "egészséges ételektől", és azokat olyan természetes, természetes ételekkel helyettesítjük, amelyek elősegítik a makacs hasi zsírégetést, helyrehozzák a hormonjait, leküzdik a cukorbetegséget és segítenek Önnek ÉVekkel fiatalabbnak látszani és fiatalabbnak érezni magát.

És itt még mindig 3 azonnali tipp az egészséges bél számára a jólétünk forrása:

Hozzáadás "Fermentálható szálak" adjon hozzá étrendjéhez (édesburgonya, jamsz, yucca stb.), amelyeket prebiotikumoknak is neveznek, és sok erjesztett ételt fogyasztanak, például kefirt, savanyú káposztát és természetes joghurtot (legyen óvatos, az élelmiszerbolt legtöbb joghurtja egyszerűen tejből és cukorból készül, és nem egészséges).
Csökkentse a stresszt, például jobb alvási szokások, több mozgási és légzési technika vagy meditáció révén. Ismert, hogy a stressz károsítja a beleket. Minél jobban foglalkozol vele, annál egészségesebb lesz a beled. A stressz minden nap jobban öregszik!
Add kurkuma étrendjére, akár étrend-kiegészítőkön keresztül, akár az ételének a fűszerezéssel történő meghintésével. A kurkuma segít a májnak a károsodott bélből felépült mérgező anyagok kiöblítésében. Veszélyes gyulladással is küzd.
Mert Cukorpótló vesz Nyírfacukor
Az előnyök a következők:
100% nyírfacukor természetes cukorhelyettesítőként
Ideálisnak bizonyult a fogászati ellátáshoz.
Nagyon hatékony a fogszuvasodás ellen.

Ha többet szeretne megtudni egyénileg, válasszon egy konzultációt velem, itt: www.gabrielabiasini.com/ja

A holisztikus egészségügyi és szépségápolási tippek CSAK a Facebook-csoportomban találhatók: Ageless Beauty Community