A fülre eső akupresszúrás nyomás segít a fájdalom ellen Wunderweib
Akupresszúra: hogyan segít a fülekre gyakorolt nyomás enyhíteni a fájdalmat. Megmutatjuk, hogy a fül mely pontjai állnak pontosan mit és hogyan stimulálhatja őket legjobban.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
Olyan vagyok, aki nem szereti orvoshoz járni minden alkalommal, amikor fájásaim vannak. Persze, amikor nagyon beteg vagyok, orvosnak kell hívnia. De ha például csak idegesítő fejfájásaim vannak, akkor nem feltétlenül kell azonnal tablettákat szednem. Ezért nagyon örültem, amikor olvastam az akupresszúra ezen módszeréről. Ha a fülem különböző pontjaira nyomást gyakorolok, képesnek kell lennem a különböző típusú fájdalmak természetes enyhítésére.
Akupresszúra: hogyan működik?
A fülünkben lévő idegek az egész testünkhöz a központi idegrendszeren keresztül kapcsolódnak. Amikor itt stimulálom az idegeket, akkor stimulálom a testem egyes részein az idegeket. A fülünkön 6 olyan hely van, amely a test bizonyos részeire hat.
Alapvetően egy (!) Ruhacsipeszt helyez el a fülének egy pontján. Soha ne szorítson egyszerre hat ruhacsipeszt - ez csak fáj! Attól függően, hogy hol fáj a fájdalom, a szorítót a 6 nyomáspont egyikére kell helyezni. Ha a ruhacsipesz nyomása túl erős az Ön számára, csak az ujjaival masszírozhatja a pontokat! A bilincset legfeljebb egy percig hagyja a fülén. Attól függően, hogy mennyire súlyos a fájdalma, a bilincset időnként felcsípheti a nap folyamán.
Akupresszúrás fül fül: Így hat a fülén a 6 nyomáspont
Nyomáspontok a fülön a hát és a vállak számára
Ha a vállad és a hátad fáj, a nyomás a fül hegyének első fájdalompontjára segíthet. Helyezzen oda egy ruhacsipeszt naponta többször, egy percig. Ha teste reagál az ilyen típusú ingerlésre, a fájdalomnak idővel csillapodnia kell.
Nyomáspontok a fülön a szervek számára
A második pont a szerveivel kapcsolatos. Ha tartós fájdalmat tapasztal a szervekben, akkor természetesen tanácsot kell kérnie orvosától. Ha azonban csak általában rosszul érzi magát, érdemes megpróbálni nyomást gyakorolni a 3. pontra.
Nyomáspontok a fülön az ízületek számára
A fülének ez a pontja kapcsolódik az idegekhez, amelyeken keresztül fájdalmat érez az ízületekben. Az ilyen fájdalom szintén nem csekély, és ha kétségei vannak, ajánlott orvoslátogatás az ízületi fájdalom okainak tisztázása érdekében. De addig sem árt kipróbálni, hogy ezen a ponton egy kis nyomás enyhítheti-e kissé a fájdalmát.
Nyomáspontok a fülön az orrmelléküregek és a nyak számára
A torka és az orrmelléküregei különösen fájdalmasak, ha megfázik. Ennek a fájdalomnak a enyhítésére masszírozhatja a 4. pontot kissé lejjebb a fülben, vagy használhat bilincset.
Nyomáspontok a fülön az emésztéshez
Nem tudod elhinni, hogy az emésztőrendszered mennyire tönkreteheti a napodat, amikor valóban sztrájkol. Ha zakatol a gyomrod és a gáz zavar, próbálj meg egy ruhacsipeszt az 5. pontban. Ha tudod, hogy étkezés után rendszeresen emésztési problémáid vannak, akkor ezt megteheted masszázs elővigyázatosságból.
Nyomáspontok a fülön a szív és a fej számára
A 6. legalacsonyabb pont testünk két legfontosabb részéhez kapcsolódik - a szívhez és a fejhez. A fülcimpának erre a területére gyakorolt nyomás elősegítheti a szív egészségét és különösen enyhítheti a nyomás alatti fejfájást.