A legrosszabb diéták

A Brit Dietetikus Szövetség közzétette a legrosszabb híresség-diéták rangsorát. Ahol felfedezzük, hogy a gazdagok és néha a hatalmasok ostobaságban versenyeznek az étrendről. Micsoda nevetés !

A kormányzati rendszer
Bébiétel ”

követő hírességek

• Az őt követő (vagy őt követő) hírességek: Lady Ga Ga, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow.

• Hogyan működik: az étrend tizennégy napra ösztönzi a csecsemők számára tervezett kompótok és pürék fogyasztását.

• Miért szar: A bébiételek fogyasztása minden bizonnyal alacsony kalóriatartalmú (hacsak nem eszi egész nap), de a gyümölcsök és zöldségek püré állapotra redukálódnak, ezért jócskán elveszítik rostjaikat. Ezenkívül az ételek rágása hozzájárul a jóllakottság folyamatához. Végül deszocializáló étrendről van szó: próbáljon meg rendelni egy baba potot egy étteremben !

A kormányzati rendszer
Nyers étel '

• Az őt követő (vagy őt követő) hírességek: Demi Moore, Woody Harrelson, Natalie Portman ...

• Hogyan működik: amint a cím is sugallja, az étrend csak nyers ételeket fogyaszt. Húsok és halak megengedettek.

• Miért szar: az étrend legfontosabb példája, amely éhezik a kalóriabevitel csökkentésével és a kalcium, a D-vitamin, a vas és a fehérje hiányának valódi hiányával. Tényleg kerülje el, amikor futó: próbáljon rizst, tésztát vagy nyers quinoát enni !