A legújabb áttörés a vajjal való karcsúsításban
Publikálva: 2014.9.03., 20:21.
Frissítve: 2014.9.03., 20:32
Sokunk számára a reggelek csak a kávé illatát követően kezdődnek. És legtöbbször a csésze kávé a reggeli helyét veszi át. Csak annyit, hogy amikor étkezés nélkül hagyjuk otthonunkat, fennáll annak a veszélye, hogy egész nap rágcsálunk. De az amerikai táplálkozási szakemberek felfedezték azt a módszert, amellyel a reggeli kávé ugyanolyan következetes, mint a szokásos étkezés. Csak annyit kell tennünk, hogy összekeverjük a vajjal. Sok vajjal.
Sokunk számára a reggelek csak a kávé illatát követően kezdődnek. És legtöbbször a csésze kávé a reggeli helyét veszi át. Csak annyit, hogy amikor étkezés nélkül hagyjuk otthonunkat, fennáll annak a veszélye, hogy egész nap rágcsálunk. De az amerikai táplálkozási szakemberek felfedezték azt a módszert, amellyel a reggeli kávé ugyanolyan következetes, mint a szokásos étkezés. Csak annyit kell tennünk, hogy összekeverjük a vajjal. Sok vajjal.
Mások hallottak erről az egyedülálló kombinációról. Azonban eddig nem kockáztatták, hogy igyak ilyet.
A probléma más: az amerikai táplálkozási szakemberek találmányának működése érdekében pontosan be kell tartanunk az utasításokat. Pontosabban adjon minden csészéhez 80 gramm vajat. Hogy ötletet adjon, ez 3 teli kanalat jelent. Igen, kanalak. Nem teáskanál. Elég volt, ha a román táplálkozási szakemberek elutasították ezt az új étrendet a tengerentúlról.
Természetesen az Egyesült Államokban az aprólékos táplálkozási szakembereknek is lehetőségük van vegetáriánusokra. A normál vajat kókuszvajjal helyettesíthetik. De ez sem jó, mert még mindig hőbombáról beszélünk. A legjobb, ha klasszikus változatban igyuk meg a kávéinkat. Így élvezhetjük mindazokat az előnyöket, amelyeket számunkra nyújt.
És miután van energiánk és hangulatunk, tanácsos reggelit készíteni könyvként gyümölcsökkel, zöldségekkel, fehérjékkel és egészséges szénhidrátokkal.
Ha olyan képeket készített, amelyek hírekké válhatnak, elküldheti nekünk a WhatsApp-on a 0722.699.800 telefonszámon, a Facebook Obszervatórium oldalán vagy e-mailben a [email protected] címen. .
Két 17 és 20 éves galaci fiatal nőt két férfi és egy tinédzser elrabolt egy jászvári lakásban. Tegnap este történt, miután a lányok a kis reklámban bejelentették, hogy szexuális szolgáltatásokat kínálnak.