A síelés megfelel a pálya vigo-nak

Nyilatkozat a közösségi média beépülő modulok használatához való hozzájárulásról

Közösségi média beépülő modulokat biztosítunk Önnek a különböző vállalatok által kínált közösségi média szolgáltatások használatához. Ezeket két kattintással integrálják az AOK online ajánlataiba.

Maga az AOK nem gyűjt semmilyen személyes adatot vagy információt a közösségi média plug-inek segítségével történő felhasználásáról.

Ezek a beépülő modulok azonban felhasználhatók adatok, köztük személyes adatok elküldésére az Egyesült Államok szolgáltatóihoz, és szükség esetén felhasználásra is. Az itt alkalmazott eljárás biztosítja, hogy kezdetben semmilyen személyes adat ne kerüljön továbbításra az egyes közösségi média plug-inek szolgáltatóinak, amikor Ön online ajánlatunkat használja. Csak akkor, ha rákattint a közösségi média egyik beépülő moduljára, továbbíthatják az adatokat a szolgáltatóknak, és menthetik vagy feldolgozhatják őket.

  • 1 Menjünk síelni!
  • 2 sí torna: Ezek a gyakorlatok alkalmassá teszik a síelésre
  • 3 Síelés: alkalmas a lejtőkhöz
  • 4 Sí torna: edzésterv képzetlen emberek számára
  • 5 Sí torna: edzésterv a kiképzettek számára
  • 6 biztonságos tipp a hamisítatlan síelés szórakozásához
  • 7 A megfelelő sísisak
  • 8 FIS magatartási szabályok síelők és snowboardosok számára

pálya

Annak érdekében, hogy a téli sportok kedvelői sílécükkel biztonságosan megérkezzenek a völgybe, legalább nyolc hét felkészülést kell megtervezniük. A vigo online két különböző képzési programot mutat be - egyet a képzetlenek számára, egyet az aktívak számára.

Nyaralás a közelben! A lejtők hívnak. De előtte szeretné időben felkészülni a várva várt téli vakációra, és mind az állóképességét, mind a koordinációját megindítani? Nagyon jó! A felkészülés során figyeljen a fizikai állapotára és a jelenlegi edzettségi szintjére.

Ha hosszú ideig nem sportoltál, túlsúlyos vagy korábbi betegséged van, akkor van értelme a sportorvosi ellenőrzésnek. Az orvos megvizsgálja többek között a szívet, a tüdőt, a vért és a mozgásszervi rendszert. Használhatja annak tisztázására is, hogy mely állóképességi sport a legjobb az Ön számára, és mennyi mozgás rendben van.