A zuhanás a világ tetejére - Belinda Bencic «A veszteség nem a világ vége» -
Belinda Bencic: "A veszteség nem a világ vége"
Meteorikus emelkedés után a tenisz tetejére Belinda Bencic hirtelen leesett. A 21 éves nő a sérülések nyomorúságáról, az apjától való elszakadásról, testének kritikájáról és a magáról alkotott kép új, felnőtt nézetről beszél.
Jóléti pad: Belinda Bencic bejut a nyár nyolcas fordulójába a wimbledoni pályán.
Belinda Bencicnek az elmúlt három évben mintegy tucatszor kellett lemondania a tornákat sérülések miatt. A leghosszabb szünetet 2017-ben tartotta, amikor öt hónappal szünetet tartott egy csuklóműtét után. Az esés mély. De amikor szeptemberben visszatért a turnéra, ragyogó visszatérést ért el négy tornagyőzelemmel. A 318. pozícióból a legjobb 80 közé rohan. 2018 tavaszán is hetekig ki kellett ülnie a bal lábujja stressz előtti törése miatt. A French Open után befejezte az együttműködést a walesi Iain Hughesszal, amely csak alig több mint fél évig tartott. Az új edző az oldalán a szlovák Vlado Platenik. Wimbledonban a nyolcaddöntőig jutott. Ez csak a kezdet legyen.
Milyen gyakran mondtad az elmúlt években: Nos, most kezdem újra?
Minden kisebb sérülés után ezt mondtam magamnak. Csak tudtam, hogy folytatódik. És hogy megtanultam valamit.
Mit tanultál 2017 óta?
Türelem. Ez valójában nem az egyik erősségem. Fontos, hogy a tenisz mellett életünk is legyen. Vagy építsd fel magad. Nekem is teljesen más a perspektívám. Sokkal jobban értékelem azt, ami van az életben. Előtte csak kimentem a pályára. És amikor nem működött, arra gondoltam: Szart játszol. Minden rossz. Rossz vagy. A világ rossz.
És ma?
. Megyek a pályára, és azt mondom magamnak: örülj, hogy egyáltalán játszhatsz! És élvezhetem az apróságokat. Amikor meg tudom csinálni a hátas horogsorot, és eltalálhatok egy ilyen győztest.
Kicsit alázatosabbak lettek.
Igen. És rájöttem, mennyire van szükségem erre a teniszre, mennyire vágyom rá. Rájöttem, mennyire szeretem ezt a sportot. Korábban soha nem tudtam erről.
Hogyan tudná elnyomni a vágyat, hogy folyamatosan a pályán legyen?
Bonyolult volt. Sokat tettem a barátaimmal. Kimentem megpróbálni a koromnak megfelelő normális életet élni. Jól edzettem, de megpróbáltam élvezni az életet.
Megváltozott-e a győzelemre és a vesztésre való gondolkodásod?
Ma úgy érzem, hogy ha elveszítem, az még nem a világ vége. Nem hiszem, hogy maradna semmi. Tudom, hogy elvesztettem, hazamegyek, és megpróbálom élvezni azokat a szabadnapokat, amelyek egyébként nem lettek volna. Várom az otthonomat. A barátaimnak. Néhány napig tenisz nélkül. Azelőtt nagyon negatív lettem volna.
Legyen kevésbé feszültség alatt a pályán ezzel az új perspektívával?
Kicsit kevesebb nyomást érzek, mert minden egy kicsit kiegyensúlyozottabb.
Visszatért: Belinda Bencic lépésről lépésre játszik vissza a világ tetejére.
Mit élvez a legjobban abban az időben, amikor meccsek nélkül játszik egy versenyt?
Otthon lenni a családdal. Lehet, hogy nincs mit tenni néhány napig. Csak feküdjön a kanapén, és élvezze a semmittevést. Nem mindig van értelme. Talán nem eszik olyan jól, mint egy játék előtt. Az élvezet elvének megfelelően élni. És akkor azt mondom: Hétfőtől újra magas szakmai színvonalon kezdjük.
Most már felnőtt vagy. Örülsz, hogy most mindent te tudsz meghatározni?
17 évesen nem tudtam, mi mentálisan jó nekem, mi segít nekem. Koncentrált voltam, és nem is tudtam, mi folyik ebben a világban. Most volt egy szakasz, amelyben kipróbáltam a dolgokat, élveztem. Ha van kedvem valamit csinálni, megteszem.
Az elmúlt néhány évben egyszer azt mondta, hogy szomorúságot és haragot érzett a szerencsétlen sérülés, a balszerencse miatt a karrierjében. Volt egy pillanat, amikor elképzelte az életet tenisz nélkül?
Nem. Soha nem jutottam a lényegre. Még akkor is, ha természetesen alapvető kérdéseket tettem fel magamnak. Kíváncsi voltam, hogy a testem csúcskategóriás sportra készült-e. Mert folyamatosan bántottam. Mert valami mindig fájt nekem. De mindig arra számítottam, hogy újra játszhatok. 10 000 tornát játszottam volna, a legalacsonyabb osztályt. Jobb kézzel és szelettel. És tudtam, hogy még mindig nagyon fiatal vagyok, hogy 15 évem maradt a jó visszatérésre.
Tudtam, hogy apám nem lesz mindig ott. Nem volt vita, nem volt könny
Mennyire volt fontos számodra, hogy felszabadítsd magad a szüleidtől? Az apa pótlása edzőként?
Ezt nem egyedül döntöttem el. Az egész család arra a következtetésre jutott. Amikor hét hétig nem csináltam semmit a csuklósérülés miatt, apa gyakrabban kezdett utazni Brian testvéremmel. Természetesen jött és mindkettőből származott. Mondtam, hogy szeretnék kipróbálni egy másik edzőt. Iain Hughes akkor szabad volt. A teszthetek nagyon jók voltak. Ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom.
Úgy tesznek, mintha ez a döntés nem jelent ennyit. Végül is apja kisgyermekként mutatta be a sportnak, bátorított, 15 évet fektetett be. Gyakorlatilag megállás nélkül voltak vele. Nem volt túl érzelmes a lépés?
Igen. De nem olyan, hogy már nem vehet részt az életemben és a teniszben. Még mindig benne van. Amikor Iainre váltottam, megtanította neki az edzés- és játékfilozófiát, amelyet én internalizáltam.
Az elengedés egyik fél számára sem volt túl nehéz.
Nem. Apám nem számított rá, hogy egész életemben velem utazik, mint edző. Mindig együtt lenni a nap 24 órájában. Mindketten tudtuk, hogy idő kérdése, hogy tovább kell mennem. Amikor megsebesültem, megpróbáltam gyakrabban egyedül lenni, érdekeimet követni. Az átmenet ebből adódott. Tehát nem volt vita, nem volt könny.
Játékos: „Utólag jó, hogy minden történt. Ettől más ember lettem. "
Milyen a saját döntése? Álljon a saját lábára?
Nagyon jó érzés. Arra hívták fel a figyelmet, hogy hol vannak a határaim, mi az ésszerű és mi nem. Mikor és mennyit kellene tornáznom. Tudom, hogy felelős vagyok az életemért. Ma gyakrabban járok kocogni, mint korábban. Ma ez a döntésem. Mondom magamnak: igen, most kocogni mész. Ez pszichológiailag valami egészen más.
Te teniszeztél, amelyet 15 éven át tanultál Melanie Molitortól. Megtartja ezt a technikát?
Ez az én teniszem. Ez nagyszerűvé tett, előrébb hozott. Nem lenne okos megpróbálni ezen változtatni. De természetesen fejlődnöm kell bizonyos területeken. Testalkat, kiszolgálás, oldalirányú mozgás szempontjából. Ezt lépésről lépésre kell fejlesztenem. A teteje is csúcs alakú. Még mindig nagyon sok lehetőségem van ott. Mert természetemnél fogva nem vagyok nagy sportoló.
Ön az atlétikával foglalkozik. Pályafutása során lányból fiatal nővé fejlődött. És vele együtt a tested. Hogyan tapasztaltad ezt?
Nagyon nehéz volt. 16 évesen lányként kezdtem a teniszt. Mindenki így látott. De a testem még nem volt igazán kész erre a túrára. A nők erejével rendelkező ellenfeleknek. Számomra sok minden változott az elmúlt két-három évben. Amikor megsérültem, azonnal hízott. Ez a hormonális változással függ össze. És ez nekem bármi más volt, mint könnyű. Gondoltam magamban: sokkal vékonyabb voltál korábban, sokkal jobban nézett ki, fittebb voltál! Hirtelen olyan hatalmas vagy. Küzdöttem ezzel. Az emberek véleményével is.
Milyen vélemények?
Amikor gyakrabban vesztettem, azt mondták, hogy nem vagyok elég fitt, hogy nem edzek eléggé. Nem fájt, de igazságtalannak tartottam.
Miért?
Mert az emberek nem is tudták, min mentem keresztül. Általában keményen edzek. De ha megsérültél, nem teheted. Most már boldogabb vagyok magammal kapcsolatban. Nem számítok arra, hogy visszatérek a lány testébe, vagy újra 60 kilós leszek. És rájöttem, hogy ennek a súlynak vannak pozitív oldalai is. Sokkal több erő van agyvérzéseimben. Természetesen fittnek kell lennem. A lehető legjobban illeszkedik a teniszemhez. De alapvetően a nőm teste.
Az árnyékból: „Ha nem sikerült, azt gondoltam: Rendetlenséget játszol. Rossz vagy. Minden rossz. A világ rossz. "
Milyen nehéz a nyilvánosság előtt lenni és folyamatosan megítélni?
Gyakran láttam képeket magamról, és arra gondoltam: Sh ...! Ez nem könnyű. Az elvárások mások. Meg kellett tanulnom blokkolni ezeket a véleményeket. Amikor az emberek azt mondják, hogy túl nehéz vagyok a teniszhez, akkor ezt kell mondaniuk. Ma nem érdekel.
Amikor 1997-ben született, az Y és a Z generáció, a digitális bennszülöttek között állsz. Mindig a közösségi médiában vannak. Egy generáció, amely - kívülről nézve - aránytalanul megítéli az embereket tökéletes megjelenésük szerint. És gyakran csak tökéletes képeket szállít. Melyik képet szeretné szállítani?
Kezdetben a közösségi médiafiókok voltak a privát csatornáim. Tettem rá néhány képet. Aztán egyre több követő jött. Körülbelül 200 000. Ma nyilvános webhely. Van nyomás, hogy mindig adjunk hozzá valamit. Mindig jól kell kinéznem. Idővel természetesen kérdéseket tettem fel magamnak. Mi van, ha azt a képet, amelyben olyan rosszul nézek ki, minden csatornán hirdetnek? Itt is megpróbálok visszanyerni egy bizonyos könnyedséget. A számomra természeteset megpróbálom feltenni az internetre. Próbálok nem színlelni. Előtte még reggelizem, és tudom, mi posztolt. És hirtelen megkérdezem magamtól: miért is? Az életem nem átlátszó. Őszintén szólva továbbra is a megfelelő keveréket keresem.
Láttam képeket magamról és arra gondoltam: Sch. olyan hatalmas vagy!
Tudja, mennyire rögzítettek az emberek a mobiltelefonjukon. Mennyire függő vagy?
Ott is változáson megyek keresztül. Egy ideig mindig ellenőriztem, hol vannak a kollégáim, mit tesznek online. Mit ír ez vagy az a személy rólam a Twitteren. De megpróbálom ezt kikapcsolni. Már nem olvasok el mindent, már nem reagálok minden üzenetre. Mert ez túl sok lesz. Különben dióba megyek. Most van egy második mobiltelefonszámom a legfontosabb embereim számára. Azt a szabadságot veszem, hogy két napig nem írok vissza. Ez egy teljesen új érzés. Amikor vacsoránál már nincs olyan érzésem, hogy még mindig ellenőriznem kell valamit.
Mennyire fontosak számodra a kedvelések és a szívek ma?
Ezt régebben túlértékeltem. Ma örülök, amikor a rajongók támogatnak. De állandó dicséret nélkül jól tudok élni.
A barátságokat a turnén is megünnepeled a közösségi médiában. Még mindig a turnén lennél ezek nélkül a barátok nélkül?
Van egy legjobb barátom Svájcban, különben a legtöbben turnén vannak. Nagyon fontos számomra, hogy vannak kapcsolattartóim, olyan emberek, akikben megbízhatok. Mert mindig mozgásban vagyunk. Egyedül a szállodai szobákban, vagy nagyon-nagyon gyakran a csapattal a vacsoránál. Ez időnként változatosságot igényel. Ha négy hétig utazik Kínába, fontos, hogy közben eltölthessen egy estét barátaival.
Magabiztos: „Már nem teszek fel mindent a közösségi médiában. Az életem nem átlátszó. "
A barátok is ellenfelek.
Nincs gondom szétvenni a legjobb barátomat a bíróságon, és másnap elmennem vacsorázni. De ez nagyon egyéni.
A teniszszakemberek számára is nehéz kapcsolatot kialakítani. Hogy állsz ezzel?
Igen, nagyon bonyolult. Jelenleg nem vagyok kapcsolatban. Nekünk, fiatal nőknek nehéz. Ha van valaki otthon, akkor gyakorlatilag soha nem látja. Ha profi teniszező, az ritkán működik. Mert kevés olyan verseny van, ahol egyszerre versenyeznek nők és férfiak. Valakit magaddal vinni is rossz. Mert ennek az embernek élete és munkája is van. Ezért aggaszt minket. Természetesen az ember érdeklődik, ír és beszél egymással. De az állandó kapcsolat nehéz. A kompromisszumok túl nagyok lennének.
Talán ez a legnagyobb mínusz a tenisz túrán?
Talán igen. De amikor öregszik, amikor komoly erőfeszítéseket tesz, remélem, hogy ez sikerülni fog. Mindenképpen a karrierje után.
A siker érzése hatalmas. Fájdalom, könnyek. Végül mindez megéri
Testvére, Brian is teljes mértékben támaszkodik a teniszre. Hogyan kezeli azt a tényt, hogy Ön ugrást tett a világ tetejére, és valószínűleg ezt tagadják tőle?
Azt nem tudom. Nem beszélünk ilyenekről. Mindenesetre nem tesz összehasonlításokat, és a család sem. Amikor otthon vagyunk, nincs különbség közöttünk. El tudom képzelni, hogy a versenyeken nem könnyű tőle időről időre rákérdezni. De remélem, hogy rájön, hogy pontosan ugyanez az esélye. És hogy nem is kell összehasonlítanunk az életünket és a karrierünket. Természetesen az segít, hogy lányok és fiúk vagyunk, vagy nők és férfiak. Két lánnyal nehezebb lenne.
Milyen gyakran látja a szüleit?
Gyakran, de nem olyan gyakran, mint általában.
Elég a szülőknek?
Talán hébe-hóba hiányoznak. De amikor Svájcba jövök, mindig látni fog. Természetesen azt is élvezem, hogy most felnőttem, és hogy kicsit egyedül lehetek. Felügyelet nélkül függetlenné válni.
Határozza meg másként a sikert, mint korábban?
Nehéz kérdés. Korábban a sikert sem vettem természetesnek. De én csak megcsináltam. Nem gondoltam volna, hogy egy nagy győzelem után eljön a média. Minden csak megtörtént. Ma jobban gondolkodom rajta. Számomra a mai siker az, amikor elégedett vagyok magammal, az életemmel. Természetesen a sportesemény is feltölt. Természetesen erős az érzés, amikor meghódítom a Vénuszt vagy a Serenát. Ez az érzés olyan erős, hogy elfeledtet bennem minden negatív dolgot. A sérülések, a könnyek, a frusztráció, a fájdalom, a műtét. Végül mindez megéri.
Önhatalmú és nővé érett a világ tetejére vezető úton.
Miért olyan hatalmas ez az érzés?
Mert játékosként egy életen át álmodsz róla. Venus Williams legyőzése a melbourne-i Központi Bíróságon: Ezt már láttam a tévében. Ha magad is meg tudod csinálni, az leírhatatlan. Soha nem gondoltam volna, hogy valaha is képes leszek a Serena vagy a Venus ellen játszani. Olyan nagyszerű játékosok. Soha nem gondoltam volna, hogy turnéra kerülnek, amikor én is játszom. Ezen kívül egyáltalán nem számítottam arra, hogy turnén fogok szerepelni.
Milyen karrierre írna alá? Szüksége van Grand Slam-re vagy 1-es besorolásra?
Azt is aláírnám, ha most vége lenne a karrieremnek. Mert annyit láttam. Senki nem veheti el tőlem, hogy a legjobb 10 közé kerültem. Még akkor is, ha ez nem lenne elég, nem kellene önmagamat hibáztatnom. Mert igyekszem a lehető legjobb lenni De nem csalódnék, ha soha nem lennék elsőszámú. Végső soron ez egy játék. tenisz.
Roger Federer is ezt mondta. Amikor végigmegy a trófeás szobáján, azt gondolja: szép, de végül csak a tenisz. Ugye ez is a kacérkodás?
Azt hiszem, tudja, hogy sokkal fontosabb dolgok vannak a világon. Még akkor is, ha sok embert inspirál a stílusával. Talán nem tudod, mikor vagy 16 éves. Mert amikor elveszít egy játékot, az olyan rossz. De ez perspektívába helyezi. Nem mindegy, hogy öt Grand Slam-szel halok meg, egy vagy sem. Mégis: Igen, az az álmom, hogy egyszer a világ legjobb játékosa legyek. Jó lenne egyszer ezt elmondani.
Mikor alszol jól?
Elégedett vagyok, amikor a körülöttem lévő emberek jól teljesítenek. Fontos számomra, hogy mindenki egészséges legyen. Hogy nem vitatkozunk. Ez egyszerűen hangzik és az is. De tíz év múlva kérdezzen meg újra. Talán akkor bölcsebb válaszokat készítek.
Ahogy itt ülsz és beszélsz a sportodról és az életedről, az ember azt hiszi: A kudarcok valahogy jót tettek Belindának.
Igen, mindenesetre. Utólag azt kell mondanom, hogy nekem is jó volt. Minden okkal történik. Ennek így kellett lennie. És ez elindított. Valamikor már nem gondoltam, hogy miért történik ez velem. És ez igazságtalan volt. Megpróbáltam elfogadni, és minden pozitív dolgot láttam, amit magammal vihetek az életbe. Utólag jó volt, hogy megtörtént. Valaki más lett belőlem. Legalább minden nap tanultam egy kicsit.