Alzheimer-kór elleni étrend - Preston W

Alzheimer-kór: önmagában ez a név aggaszt minket, és arra késztet bennünket, hogy elgondolkodjunk életmódunkon és azon, hogyan lehet elkerülni ezt a degeneratív betegséget, még akkor is, ha várható élettartamunk hosszabb. Mivel az okokat még mindig rosszul értik: örökletes rész, környezeti tényezők. Mi lenne, ha napi étrendünk csökkentené az Alzheimer-kór kockázatát? Dr. Preston W. Estep elveti bizonyos, az agyunk számára hasznos élelmiszerekkel kapcsolatos előzetes elképzeléseket, és új utakat kínál. Különösen hangsúlyozza a vasfelesleg következményeit 40 évesnél idősebb embereknél vagy a fehérjefelesleg következményeit; Rámutat, hogy a sokat rosszalló finomított gabonafélék (rizs, tészta) a világ legjobb kognitív egészségi állapotát élvező növények étrendjének részei.

Gazdag étrendi ajánlásokban, az élelmiszereink címkéinek elolvasásához szükséges kulcsokban, 70 ízletes receptben ez a könyv sokáig útmutatást nyújt a jó testi és szellemi egészséghez.

Alzheimer-kór elleni diéta

9782014626162

Azok a vásárlók, akik ezt a terméket vásárolták, szintén vásároltak

Közösségi hálózatok és hírlevél

És még több inspiráció és tipp !

Előnyök, ajánlatok és hírek előnézetben.

---