Bél mikrobiota és mentális egészség
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Úgy gondolják, hogy az emésztőrendszer összes mikroorganizmusát alkotó bélmikrobiota nagyon fontos szerepet játszik a fizikai egészségben, különösen krónikus betegségek esetén. Nagy hatással lenne a mentális egészségre is, különösen a stresszre és a depresszióra.
Mi a mikrobiota ?
A bélmikrobiota, amely korábban bélflóra néven volt ismert, abból áll 1 kg mindenféle mikroorganizmus, baktérium, vírus, parazita és nem patogén gomba. Az emésztőrendszerben főleg a vékonybélben és a vastagbélben helyezkedik el, és eloszlik az emésztőrendszer lumenje (a falai által körülírt belső tér) és a bél nyálka által a belső falán kialakított védő biofilm között.
Ennek a bél mikrobiotának a szerepe a tudományos kutatás középpontjában áll. A vizsgálatok felvetik a leplet rejtélyes - és fontos - élettani funkcióira. Most már tudjuk, hogy szerepet játszik a emésztési, anyagcsere, immun és neurológiai funkciók. Ez ráadásul a komoly nyomvonal a biológiai és orvosi kutatás számára. "A bél mikrobiota mind az ételek emésztésében, mind pedig az agyban számos útvonalon keresztül kölcsönhatásba lép, különösen a vagus idegen keresztül, amely még mindig rejtélyes" - tájékoztatja Dr. Guillaume Fond 1 pszichiáter, tanár, kutató a mikrobiota és a mentális egészség kapcsolatára szakosodott szerző a marseille-i AP-HM-ben.
A kiegyensúlyozatlan mikrobiota következményei
Ha a mikrobiota egyensúlyban van, a a rossz baktériumok egyre nagyobb jelentőségűek. E zavarok következményei? "A rossz törzsek helyet foglalnak és megtámadják a beleket" - mondja a mikrobiota szakembere. Ez a gyomor-bélgyulladással vagy az antibiotikumok szedésével történik ".
Ezenkívül a jó baktériumok csökkennek és a gyulladásos baktériumok növekednek, okozó a a belek fokozott permeabilitása, a gyulladás és rendellenességek minden szervben, ami depresszióhoz, cukorbetegséghez és magas vérnyomáshoz vezethet. "A krónikus betegségek 90% -a a mikrobiota megzavarásához kapcsolódik" - mondja az orvos. Hozzáteszi, hogy egyeseknél azt mondják, hogy a mikrobiota ellenálló: "Természetesen visszatér a helyére. Másoknál a mikrobiota nem ellenálló, és rendellenességek jelentkeznek.".