Diéta Milyen csatlakoztatott tárgy fogyni
Kétségtelen, hogy a "két hét alatt fenntarthatóan 20 fontot leadni" hirdetési ígéretek nem életképesek. A néhány napos drasztikus diétázás biztosan nem fogja megkapni azt a tökéletes figurát, amellyel felöltheti a legszebb bikinit. Nincs hölgy (uraim, ti is ...), nincs olyan, hogy gyors csoda diéta. Mindannyian tudjuk, hogy a Dukan-módszer néhány napig működik, de hosszú távon semmi nagyon meggyőző ...
Fogyjon idővel a csatlakoztatott tárgyakkal
A túltáplálás a társadalom egyik kihívása, jelenleg számos betegség kapcsolódik ehhez a csapáshoz. Anélkül, hogy részleteznénk, a szív- és érrendszeri betegségekre, a magas vérnyomásra, a cukorbetegségre és még bizonyos rákokra is gondolunk. Röviden: a súly nem csak a társadalmi biztonságot terheli, hanem az embereket is.
Sajnos csak addigminden második felnőtt Franciaországban túlsúlyos (és 1/6-os elhízott), hogy komoly kezdeményezések láthassák a napvilágot. A kormány számos jelentésben aggodalmát fejezte ki a társadalom ezen fejleményeivel kapcsolatban, és úgy döntött, hogy a túlsúly és az elhízás elleni küzdelmet olyan „nagy nemzeti ügynek” nevezi, mint az AIDS vagy az Alzheimer-kórban szenvedő beteg.
Az összekapcsolt objektumok, amelyeket a kategória „számszerűsített én” életképes alternatívának számítanak a vonal figyeléséhez. Általánosabb célkitűzésük a felhasználók megsegítése jobban figyelemmel kíséri egészségüket, mind fizikai erőfeszítésben, mind étrendben. Anélkül, hogy azt állítanák, hogy néhány nap alatt megoldják a súlyproblémákat, lehetővé teszik, hogy kövesse viselkedését és esetleg tanácsot kapjon.
Összekapcsolt tárgyak, étrend kiegészítő
Az összekapcsolt skála, a diéta alapja
A diéta folytatásához (vagy legalább a testsúlyának figyelemmel kíséréséhez) vegyen egy egyszerű mérleget, egy darab papírt és egy ceruzát, hogy megjegyezze annak alakulását. Sajnos gyorsan elfelejtkezünk, és érezhető a motiváció hiánya ... Hogy szórakoztatóbbá és sokkal pontosabbá tegyük a dolgokat, sok játékos a tárgyak internetét összekapcsolt mérlegekkel egészítette ki. Különösen a Withings Body Cardio-ra gondolunk, amely a legjobb a piacon, vagy a Fitbit Aria amelyek lehetővé teszik a testsúly, a testzsír vagy a BMI változásainak rögzítését. Minden nap felmászik a mérlegre, és a Bluetooth-kapcsolat az összes információt átviszi egy mobilalkalmazásba. Semmi sem lehet könnyebb követni a súlyod alakulását.
A Withings Body Cardio jelenlegi legjobb ára: