Diétakísérlet a nagyböjt hetedik napja - Hozd el a szeleteket! VILÁG
7. nap Végül befejeződött a böjt hét a "Welt" riporterének, Karl Keimnek. Most egy szaftos karajra számít - és arra, hogy hamarosan végre strandfigurája legyen.
Forrás: A világ
Riporterünk, Karl Keim hét napig nem evett semmit. Most személyes böjtje véget ér - mit hozott ez? Például bókokat, jó bőrt és sok várakozást.
Vettem karaj. Éjjel elmentem a szupermarketbe, és kíváncsi voltam a böjt utáni időre. Sokáig álltam a húsládák előtt. Sovány húst keres. Voltak bátyám tippjei. Fontos volt a véleményem számomra, mivel fiatalon már egy ötcsillagos szálloda vezetője volt. A hús nem tartalmaz szénhidrátot, ezért cukrot sem. És egy kis zsír nem rossz, ez az első számú energiaszolgáltató.
A nyél 700 gramm sertésszeletre került - a borjú jobb lenne, de aztán két hét múlva személyi csődöt indíthatok. A karaj is csökken (remélhetőleg nem a lótartalom miatt). Ennek tulajdonítom, hogy egy vadonatúj szupermarket nyílt a küszöbön, és az elején különleges árakat kínál.
A kollégák azt mondják, hogy a legjobb eredményt hússal és salátával érik el. Kerülnöm kell a szénhidrátokat, mint a rizs, a burgonya és a tészta - de a rigatoni tejszínes mártással sem rossz. De jobb lesz, ha magam is megsütöm a húst a saját serpenyőben. És ami a legjobb: egészséges!
jól vagyok
A húsvásárlás ellenére nincs akut kísértés. Rutin iszom a levemet. Visszatértem a Merlot szőlőre. Bármilyen vörös is a lé, a vérem miatt a vörös volt a fejem a kúra előtt. Nem panaszkodhatok panaszokra vagy hőhullámokra. Nagyon jól csinálom. Örömmel mondhatom, hogy a menza most bezárja kapuit.
Az utolsó nap komplikációk nélkül telt el. Egy kolléga, akit az elmúlt héten nem láttam, beszél velem a nyugodt bőrömről. Ennek oka valószínűleg az, hogy a hármas állból kettős áll lett. De örömmel fogadom a bókot.
Megtanultam értékelni az élet apróságait. El kellett képzelnem, hogy három liter víz is egy szelet. De ha őszinte vagyok, nagyon várom egy igazi húsdarabot - természetesen nagyon soványat! Hogy a hét kiló, amit lefogytam, ne álljon azonnal a csípőmre.
- Ez az életem alma!
A böjt 6. napján a "Welt" riportere, Karl Keim csaknem egy hét alatt először fogyaszthat szilárd ételeket: Miután az éhségszakadás csak húsleves és gyümölcslé volt, van egy alma.