Elhízás Több testtömeg, több kórházi tartózkodás
2010.02.22 18:34 | GERTA NIEBAUER, a sajtó
A hívő kereszténynek 40 nappal húsvét előtt kell böjtölnie; más vallások is előírnak böjtöt a test és az elme megtisztítására. A modern orvostudomány megerősíti, hogy ezeknek a vallási rítusoknak van értelme. Dús étel, túl sok zsír az ételben és végül a gyomor körül - az elhízás veszélyes egészségügyi kockázati tényező. Nemzetközi tanulmányok kimutatták, hogy minél nehezebb az ember, annál gyakrabban kell orvoshoz vagy kórházhoz fordulnia.
"A fő táplálkozási probléma a telített állati zsírok túlzott fogyasztása, az úgynevezett metabolikus szindróma kialakulásának oka: magas vérnyomás, magas koleszterinszint, cukorbetegség és ennek következtében szív- és érrendszeri betegségek" - figyelmeztet a lipid szakember Univ.-Prof. Dr. Helmut Sinzinger a bécsi orvosi egyetemen. Ha valami jót akarsz tenni a szívednek és az erednek, akkor meg kell változtatnod az étrendedet, mert amint a legfrissebb tanulmányok azt mutatják, a fogyókúrás tabletták nem oldják meg az elhízás problémáját.
Vitadox: nyaralás a beleknek
A dél-szlovéniai „Marje” Ke Toplice termálfürdőben egy egyedileg adaptált terápiás böjtöt, Vitadox technikai nevet fejlesztettek ki, Margarethenquelle fordításban. A koncepció meghaladja a szokásos terápiás böjtöt, és holisztikus egészségügyi szempontokon alapul, oktatási célokkal. „Ez nem csak a fogyásról szól, hanem a szervezetben található káros anyagok lebontásáról is. A bélnek nyaralást biztosítunk, így a bélflóra megújulhat és a káros baktériumok lebomlanak. Ez erősíti az immunrendszert és serkenti az anyagcserét ”- magyarázza dr. Tomislav Majic.
A szilárd ételeket fokozatosan eltávolító előkészítési periódus után a fürdővendég folyékony ételeket kap gyümölcs- és zöldséglevek formájában, ásványi anyagokkal dúsítva, és lúgos levesek. Hat nap elteltével lassan kezdje a szilárd ételt, amíg át nem tér az enyhe, egészséges étrendre, amelyet aztán a mindennapi életben is fenn kell tartani.
"Egészségnevelésre, a tányéron történő megelőzésre törekszünk" - hangsúlyozza a fürdőorvos. Többek között van egy speciális program a cukorbetegek számára, amely az I. és II. Típushoz igazodik. A megfelelő menük mellett speciális fizikai tevékenységeket is terveznek. Egy másik program, amely különösen fontos a cukorbetegek számára, a dohányzásról való leszokás. Diabetológusok megállapították, hogy a továbbra is dohányzó cukorbetegeknél gyorsabban alakulnak ki cukorbetegség következmények, például érrendszeri problémák, vese- és szemkárosodás.
Számos tanulmány igazolja a kínált gyógymódok sikerét: A 14 napos kúra akár tíz százalékkal is csökkentheti az olyan fontos paramétereket, mint a vérnyomás, a koleszterin és a cukorszint. A fogyás leginkább a has körüli testzsírt érinti.