Gyógyszerek, amelyek segítenek a fogyásban
A növények nem csodálatos megoldás a fogyáshoz, de megbízható segítséget jelentenek. Feltétel: a teákat kiegyensúlyozott étrendben kell fogyasztani.
Zöld tea
Az egyik legjobban jelzett növény a fogyáshoz, a zöld tea felgyorsítja az alapanyagcserét, elősegítve a kalóriák elégetését. A jótékony erényeket a tanninoknak tulajdonítják, amelyek megakadályozzák a zsírok asszimilációját. Ezenkívül a zöld tea segíti a lapos gyomor kialakulását, mivel az ebben a teában található katechinek megállítják a zsírlerakódások ezen a szinten történő felhalmozódását.
A súlykontroll érdekében napi egy teáskanálnyi növényből nyert zöld teát fogyasszon el egy csésze vízben, és hagyja 10 percig infundálni. Fogyasszon napi 2 csészét, legkésőbb 18.00-ig.
A koffeinben gazdag növény, a guarana segít csökkenteni az éhségérzetet, enyhe vizelethajtó hatású, és megakadályozza a zsírok asszimilációját, amelyek olyan tulajdonságok, amelyek fogyás esetén ajánlják. Ezenkívül a növény megakadályozza a diétákat gyakran kísérő fáradtságot.
Fogyaszthat guaranát tea, por vagy kapszula formájában. Magas koffeintartalmú guaranát nem szabad a nap második felében fogyasztani.
Gyógyító erényekkel teli pitypang a fogyásban is segít, mivel megakadályozza a szövetekben a víz visszatartását, valamint hashajtó és vízhajtó hatású. A pitypang tinktúrát az étrend jelzi, amelynek elkészítéséhez az egész növényt (gyökér, szár, levelek, virágok) felhasználják.