Gyömbér turmix - Zsírégetés italozással
A gyömbér nagyon alulértékelt gumó. Sokféleképpen használható, és sok szempontból jót tesz a testünknek. Finom turmixsal segíti a fogyást, amelyet közvetlenül felkelés után iszol meg - miért ne csak kipróbálnád?
| 50 ml | Kókusztej |
| a fél a leve | citrom |
| 1 szelet | friss ananász |
| 2 szelet hámozott | gyömbér |
| 100 ml | víz |
Készítmény: 10 perc., Készítmény: 10 perc., Nehézség: könnyű Típus: ráz Stílus:zsírszegény
- A turmixot felkelés után azonnal meg kell inni, így az elkészítés ennek megfelelően könnyű.
- Tegye az összes hozzávalót egy nagyon erős keverőbe, és keverje addig, amíg minden nagyon rendben van.
- Néhány jégkockával a turmix különösen hosszú ideig hideg marad. Tehát miért ne igyon egészséges smoothie-t kávé helyett?