Hogyan veszítettem el 36 kg-ot 6 hónap alatt
Publikálva: 2016.07.26., 19:51 | Szerző: Julia
A lesoványodásom kb. 3 hétig tart. A fogyás megkezdése előtt természetesen először az interneten néztem meg különböző csoportokban, pl. Hogyan lehet 40 kg-ot fogyni, ahol elolvastam, ki és hogyan fogyott, megfigyeltem az emberek által elért eredményeket. Annyi album található a fényképekkel ebben a csoportban, és nem hiszed el, miután a laptopon töltött 3 óra után megértettem, hogy elpusztítottam az édességdoboz felét, két csésze kávét és egy joghurtot. De nem találtam értékes gondolatot, hogyan lehet gyorsan és diéta nélkül fogyni. Az uborka és a hajdina dara, az alma stb. Fogyásra szolgál, valaki a sportcsarnokban él, és fél év alatt csak körülbelül 5 kg-ot fogyott. De két hónap alatt szerettem volna 10-12 kg mínusz eredményt elérni.
Szóval, június 1 .: súly 83 kg, magasság 175 cm
Ezen a héten csak hajdina dara és csirkemellet eszem. Olvastam, hogy ez a kompozíció segít a fogyásban. De csak 2 napig bírtam. Ez szörnyű! Nincs sokszínűség! Csak az idegek, ráadásul íztelen szósz és fűszerek nélkül. Hazafelé a számat öntözöm, miközben elsétálok egy sor üzlet mellett az ízletes, változatos, csábító ételekkel. Megértettem, hogy nem tudom elviselni az egész hetet csak hajdina dara és csirkemell mellett. Most tovább keresem.
Június 3.:
Tennem kell valamit. Valahogy két kg-mal többet híztam, ideges vagyok, dühös. Ezért többet eszem, és nem több hajdina dara. Most almát, zabkását és tojást próbálok. Így reggelinél zabkását ettem banánnal, ebédnél zöldségsalátát és tojást. Két darab. Nem tudtam több tojást lenyelni.
Június 6th:
Három napig tartó diéta után a bőröm kiszáradni kezdett, és a hajam már nem csillogott. Nincs hangulat, borzalmas utóíz a szájban. Olvastam, hogy a főtt tojás sok káros koleszterint tartalmaz, ami káros az egészségére! Akkor hogy lehet enni belőle ennyit?
Június 8th:
Azok a napok, amelyeket a fogyókúrás oldalakon és a laptopon töltött csoportokon töltöttem, egy következtetésre vezettek: A fogyókúra nem nekem való. Mindenhol azt írják, hogy a diéták után visszatér a súly. És a sport is: szeretnék legalább 12 kg-ot fogyni egy hónap alatt, de a napi 9 és 8 közötti munka nem teszi lehetővé ennek elérését. Fel akartam hagyni a meghívást, de a barátnőm, aki férjhez megy, felhívott, és én odaadtam neki könnyes szemmel mondott el mindent az állapotomról.
Egyébként láttam, hogy Sophie mennyit fogyott, mert mindig kövér volt, és most karcsú lett! Hallott, de elmondta tapasztalatait. Kiderült, hogy ő a 7-vékony segített lefogyni, amit anyja adott neki. Aggódtam az eredmény miatt, de a barátnőm régen olyan kövér volt, csak szörnyű, ezért én is ki akartam próbálni! Sophie esküvője július 2-án van, és csak három hetem van arra, hogy lefogyjak és szépnek tűnjek. Az interneten találtam a weboldalt, ahol recept nélkül rendelhető 7-Slim. Nekem van itt parancsolt.
Június 12.:
Reggel a postáról vettem fel a szállítmányt a 7-Slim-el. Munka közben nyitottam meg a műsort, senki sem látta. A csomagolásban részletes utasítások szerepeltek. Kiderült, hogy ez a gyógymód valóban túlmutató, nincs ellenjavallata és teljesen biztonságos az egészségre. A kezdetektől fogva nem érdekelt - csak az eredményt szerettem volna elérni, de nagyon örültem, hogy megkaptam ezeket az információkat! Aztán elkezdtem a fogyókúrát!
A leírás szerint elősegíti 7-Slim a zsír lebontásáért felelős hormonok megnövekedett termelése, a többit pedig testünk maga végzi, felesleges zsírt nyer, aktiválja az anyagcsere folyamatokat és aktív soványodáshoz vezet. Tehát jöjjön, ami jöhet!
Június 17th:
Találd ki? Öt nap után - mínusz 3,5 kg! Hogyan lehetséges ez? Miközben vesz 7-vékony A szokásos módon eszem, de az étvágyam jelentősen csökken, így egyébként is kevesebbet eszem. Este még próbálok sportolni, de nem mindig sikerül.
Június 25th:
Még mindig mínusz 6 kg! Majdnem 10 kg! Azt mondják, sovány vagyok és jobban nézek ki. Végül gyönyörűnek és vonzónak érzem magam! Talán önbeszélgetés, de még az egészségem is jobb lett: jobban alszom, nincs hangulatváltozás, energiát és pozitív érzelmeket érzek.
Július 2 .: súlya 68 kg, magassága 175 cm
Ma van a kis évfordulóm))) 15 kg-nál kevesebb - több, mint álmodtam! Nem tudom leírni a lelkesedésemet, és nem válhatok el a tükörtől - végül tetszelek magamnak)))
Július 24th:
Már nem veszem a komplexumot, már 3 hét telt el, de a súly nem tér vissza, de most szokásom keveset enni. Itt van egy link a 7-vékony, mindenesetre, hogy ne veszítsen el. Talán karcsúbb akarok lenni, mert A csúcsnak nincsenek korlátai. !