Honnan tudom, hogy van-e szülés utáni depresszióm?
A csecsemő érkezése érzelmi és mindennapi életében egyaránt nagy változásokat hoz. Óvakodjon a posztnatális depressziótól!
A szülés utáni depresszió általában három-négy héttel aszállítás. A csecsemő érkezése mind érzelmi, mind mindennapi életében nagy változást hoz a sok létező tényező mellett, amely hozzájárul ennek a depressziós állapotnak a kialakulásához.
- Fizikai változások, például fáradtság és energiahiány szülés után.
- A hormonszint helyreállítása. A testnek időre van szüksége a rendszeresítéshez.
- A stresszfaktor, a félelem, hogy nem felel meg a feladatnak, és nincs anyai ösztön.
- A szülés típusa. Nehéz és hosszú volt? Volt-e természetes vagy császármetszésed?
- Van-e elég segítséged és támogatásod otthon?
- Egy vagy több gyermek vár otthon, akikre szükség van.
Számos másodlagos ügynök szülés utáni depressziót tapasztalhat, és a kockázatok továbbra is megnőnek, ha bizonytalan anyagi helyzetben, párkapcsolati problémákban él vagy egyedül van.
Ne feledje azonban, hogy a szülés utáni depresszió nem normális része a terhességnek. Egyetlen nő sincs biztonságban vagy immunis e melankolikus és neuraszténikus periódus ellen, amely úgy tűnik, hogy elhúzódik azok számára, akik élik. Másrészt meg lehet akadályozni, vagy legalábbis megismerni a rendelkezésre álló erőforrásokat a tünetek megjelenésekor.
A szülés utáni tünetek hasonlóak a depresszió leggyakoribb formájához. A posztnatális vagy szülés utáni depresszió kifejezést adjuk neki, mert a szülés után következik be.
Mit érezhet, ha szülés utáni depressziója van.
- Hirtelen érzelmi érzékenység hullámként jön és megy.
- Intenzív szomorúságérzés, félelem attól, hogy nem leszek elég jó és rossz anya. Olyan állapotok, amelyek ellentmondanak az általad éltetett boldog eseményeknek.
- Fogyás vagy étvágytalanság. Ellenőrizetlen bulimiás periódus.
- Álmatlanság, alvási nehézségek és nem pihentető alvás időszaka.
- Csökkent érdeklődés az újszülött iránt.
Az új anyák, akik PPD-ben szenvednek, szintén szenvedést és szorongást tapasztalhatnak a babájukkal és saját anyai szerepükkel kapcsolatban. Anélkül, hogy akarna, még leválhat róla, hogy jobban megvédje magát.
Mi az anaklitikus depresszió?
Ne feledje azonban, hogy a csecsemőknél hasonló típusú depresszió van. Az anaklitikus depresszió 6 hónaposnál idősebb csecsemőknél fordul elő, akiket anyjuk mindenféle okokból elhagy, és hevesen reagál a veszteségre.
A depressziós felnőtthez hasonlóan lassul a növekedés, az intellektuális fejlődés, az álmatlanság, a folyamatos fogyás stb. Ez a depresszió éppen akkor fordul elő, amikor a gyermek felismeri az anyját, 6 vagy 8 hónap körüli. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az anya eltűnése 6 hónapos kora előtt katasztrofális következményekkel jár az újszülött számára is.