Karcsúsító klub szendvics receptje a tv-tálcához

ÖSSZETEVŐK

• Nb ember: 1

• 3 szelet zsírban és/vagy sóban csökkentett szendvics kenyér
• 1 szelet sovány fehér vagy füstölt sonka, nyúzva és zsírtalanítva
• 2-3 saláta levél
• 1/2 paradicsom
• 1 szelet sajt (cheddar, mimolette vagy ementál)
• 3 teáskanál könnyű majonéz

KÉSZÍTMÉNY

Helyezze a kenyérszeleteket síkra a munkafelületre.

Tisztítsa meg, csavarja ki és durván vágja kézzel a saláta leveleket.

---