Keto keksz kókuszos Annda keto konyhájával

Bolyhos és puha kókuszízű keksz, és ha hidegen tartja őket, mielőtt élvezné, akkor nagyszerű íze van.

keksz

Keto keksz kókuszdióval

Kulcsszó keksz, keksz, kókuszdió, ketogén étrend, magas zsírtartalmú étrend, keto diéta, alacsony szénhidráttartalmú étrend

A szerző Annda Keto konyhája

Hozzávalók

  • 150 g kókuszliszt;
  • 100 g bio vaj;
  • 100 ml kókuszkrém;
  • 15 csepp csepp folyékony stevia (vagy 40 g édesítőszer megengedett a keto-ban);
  • 1 vagy szerves;
  • 1 por himalája só;
  • ½ teáskanál sütőpor;
  • kókusz esszencia.

Utasítás

keto

kókuszos

Megjegyzések

  1. A kekszek formázása előtt, ha a tészta túl puhának tűnik, hagyhatja 10 percig, a kókuszliszt felszívja a nedvességet, és a tészta megkeményedik.
  2. A kekszet hideg serpenyőben tartsa. Hűtőszekrényben tartva jobban ízlik.

Ha tetszett a recept, és támogatni szeretnél a jövőben minőségi tartalom létrehozásában, ide kattintva megteheted:

Élelmiszer makrók

  • Zsír: 73%
  • Diétás rost: 13%
  • Nettó szénhidrát: 7%
  • Fehérje: 7%
Edith Konyha
Kövess engem: