Miért van a vegánoknak tisztátalan bőre (táplálkozás, gyógyszer, ápolás)
Egy ideje (1 hónapja) vegetáriánus étrendet fogyasztok, és most vegánra akartam váltani. Annak érdekében, hogy valamit találjak és információkat szerezzek, részt vettem az interneten keresztül szervezett vegán találkozón. És ami kissé megijesztett, az volt, hogy a legtöbb vegán kinézett. Valójában azt feltételezem, hogy a vegán étrend egészségesebbé és frissebbé fog tenni. De a legtöbbnek, ha nem is szinte mindegyiknek, rendkívül foltos vagy pelyhes bőr, zsíros haja volt, és néhányan eléggé lesoványodtak.
Ez egy kicsit aggaszt, mert végül nem akarok így kinézni:/Valóban a vegán étrend miatt van ez? Néhány hét után hallottam. Nagyon hibás a bőr, mert a testnek méregteleníteni kell önmagát, de volt, aki 30 évig élt vegánul. A legtöbb ember, akivel beszéltem, vegán volt 2-30 évig.
13 válasz
Még akkor is, ha a közösségi média valami mást akar megismertetni veled, ezt is megfigyeltem. Van egy biogazdaságunk egy saroknyira tőlünk, ahol sok vegán találkozik és vásárol ott. Vörösödő bőröm is volt pattanásokkal, pustulákkal, exekkel és pikkelyekkel - néha inkább néha kevésbé.
Nem vettem észre a zsíros hajat, de ezek az emberek általában elhanyagoltnak és egészségtelennek tűnnek. A haj általában nem hajlik össze, inkább siváran lóg le, vagy vadul fodrozódik.
Nem tudom megmondani, hogy miért van ez, és hogy valójában ez a diéta vagy inkább az élethez való hozzáállás. Azt azonban nem tudom elképzelni, hogy a pusztán vegán étrend egészséges és jót tesz a környezetnek. A szója és az avokádó nem pontosan ismert jó ökológiai egyensúlyukról, és sokáig a szervezetnek szüksége van B12-kiegészítőkre. Mit mond ez a táplálkozás ezen formájáról, amikor tablettákra van szüksége a hiánytünetek megelőzéséhez?
Nem akarok itt senkit megtámadni. Csak a biopiacomon tapasztalt megfigyeléseimről beszélek. Azok a vegánok, akik ezt olvassák, valószínűleg másutt élnek, és nem így néznek ki.