Milyen őrült; SÚJT VESZTENI; FÖRCHSTRITT
Oszd meg
Az új év alkalmával sok állásfoglalás megpróbálja egészségesebb életet élni, többet tenni a gyerekkel, végül pótolni az elmúlt három év adóbevallását vagy megszabadulni ezektől a bosszantó három fonttól. Ez utóbbi különösen figyelemre méltó az új regisztrációk nagy számában a fitneszközpontban, vagy amikor az ismerősök hirtelen csak melléksalátát rendelnek együtt étkezés közben. Mivel azonban az étrend hosszú távú megváltoztatása gyakran nem hozza meg a kívánt gyors eredményeket két hét elteltével, néhányan közületek már kipróbáltak néhány „csoda diétát”. Ebben a bejegyzésben felsoroltuk a legőrültebb étrendeket (a szemünkben), amelyeket a világháló kínál.
A Red Bull Diet
Mint valószínűleg már sejtette, a Red Bull Diet kizárólag energiaitalok fogyasztásáról szól. Az energiaitalok étvágycsökkentők, és serkentik az anyagcserét is, de az a tény, hogy a bennük lévő koffein nagy része természetesen egészségtelen és hosszú távon káros a szervezetre. Egy új-zélandi fiatal nő állítólag hónapokig napi tíz cukormentes energiaitalt ivott. Ennek során több mint 40 kg-ot is lefogyott, de nem sokkal később szívrohamot kapott. A túl sok koffein szorongás, álmatlanság, szabálytalan szívverés és versenyző szív érzéséhez is vezethet. A Red Bull azt tanácsolja fogyasztóinak, hogy ne lépjék túl a napi 400 milligramm koffeinadagot. Ez öt darab 250 milliliteres doboznak felel meg.
A galandféreg-diéta
A galandféreg-étrend a szervezet számára tabletta alakú galandférgeket biztosít, amelyek elősegítik a gyors fogyást. A galandférgek veszélyes paraziták, amelyek a belekben terjednek, és életveszélyesek lehetnek. Amit sokan szintén nem tudnak: A férgek csak a legfontosabb tápanyagokat távolítják el a szervezetből. A gazda (vagyis az, aki a parazitát hordozza) bizonyos esetekben fogy, de olyan mellékhatásokkal is küzd, mint hányás, súlyos fej- és hasfájás, hasmenés, ájulásos támadások és még sok más.
A rágódieetta
Szinte ugyanolyan őrült és mindenekelőtt gusztustalan az úgynevezett rágódéta. Minden harapást legalább harmincszor meg kell rágni, majd ki kell köpni. Egyszerű és őrült.
A banánszigeti diéta
A banánszigeti diéta finom koktélnak tűnik, de ez egy viszonylag őrült súlycsökkentő stratégia is. Naponta 25 és 30 banánt kell enni. Akár egy darabban, akár zabkásaként, akár vízzel vagy tejjel, mint turmix, rajtad múlik. Csak az a fontos, hogy az ételek 95% -a sárga gyümölcsből álljon. A banán, mint szinte minden, általában mértékkel egészséges. Az egyoldalú étrend gyorsan hiánytünetekhez vezet.
A Csipkerózsika-diéta
A Csipkerózsika-diéta az „Ha nem vagy ébren, nem ehetsz” elv szerint működik. Következésképpen a követők a lehető legtöbbet próbálják aludni - néha altatók segítségével. Ebéd helyett gyorsan tovább szundíthat. Ennek ötlete eredetileg az 1970-es évekből származik, és Elvis Presley tette híressé. Ennek az étrendnek nagy a kockázata az altatók és a társadalmi elszigeteltség szempontjából.
Az őrült étrend-tervek további klasszikusai például a cigaretta-diéta, az alma-ecetes étrend, a káposztaleves-diéta, a hip-étrend és még sok más. Remélhetőleg most nem adtunk neked rossz ötleteket;).