Mitől beteg és mi egészségesen (1. rész)

Az élettani és pszichológiai stressz gyakran a rossz szociális körülmények miatt következik be. A stressz az adott helyzetek kezeléséhez szükséges lehetőségekből adódik, mint például az alacsony jövedelem, a rossz életminőség, az élelmiszerhiány, a munkahelyi bizonytalanság vagy a rossz munkakörülmények. Ezen tényezők mellett azonban a nemen vagy etnikai hovatartozáson alapuló megkülönböztetésnek is nem elhanyagolható szerepe van. Ezek a terhek fokozódnak, ha a közösségi hálózatok (pl. Barátok) nem támogatják, vagy az emberek erőteljesen visszavonják magukat és/vagy folyamatosan bizalmatlanok másokkal.

Ha a test állandó (krónikus) stressznek van kitéve, csökken a betegségekkel szembeni ellenálló képesség és zavarok léphetnek fel a hormonális és metabolikus egyensúlyban. A meglévő terhek és a rossz életkörülmények néha szégyenérzetet és értéktelenséget váltanak ki az emberekben. Az élet ezen helyzeteinek kezelése érdekében túlzott alkoholfogyasztást, dohányfogyasztást vagy megnövekedett szénhidrátfogyasztást kell igénybe venni. Bár az érintettek tisztában vannak azzal, hogy ez nem jelent állandó megoldást a problémára, legalább rövid távon javítja a jelenlegi helyzetet. Mások viszont megnövekedett gyógyszerfogyasztással próbálják javítani mindennapjaikat - akár felírták, akár nem.

Az étkezési szokások javítását vagy a dohányzás fogyasztásának csökkentését célzó egészségfejlesztési programok gyakran nem túl sikeresek ebben a célcsoportban, mivel a probléma tényleges kiváltóit nem ismerték fel, vagy csak kevés figyelmet szenteltek nekik. A hangsúlynak már nem a tünetek elleni küzdelemre kell összpontosítania, hanem egyre inkább az okokra kell irányulnia. A politikai döntéshozóknak ezért olyan intézkedéseket kell hozniuk, amelyek az életkörülmények javulásához vezetnek.

---