Motivációs ABC sportoláshoz a Samsung Gear S2-vel

Reklámot tartalmaz

A Facebook- és Instagram-hírcsatornáidban is újra és újra megjelennek: azok a sportos kánonok, akik szembeszállnak a széllel és az időjárással, büszkén mutatják be új futótársaikat (tornacipőjüket), vagy akár bicepszüket is a kamerába tartják. Felháborító. De ez is nagyon klassz. Úgy éreztük, hogy testünk is vágyakozik a durva természetre és Németország őszi időjárására, és ott vagyunk: A Samsung Fitness Camp 2015-ben - valahol Brandenburgi pampákban. Pontosabban a Brandenburg üdülőhelyen!

Ott nem csak a Samsung Gear S2-vel találkoztunk, hanem Nils és Doreen Schumann személyi edzőkkel is. Plusz technológiai stréberek és sportágyúk. Pontosan középen: mi. Tehát lépj fel oda! Szeretnénk tudni, és hoztunk neked valamit:

A sport motivációs ABC-je a hideg évszakban

[dropcap size = small] A [/ dropcap] temwege: Igyál sokat! Pontosan annyi, mint nyáron - még ha kevésbé izzadunk is, testünk ugyanannyi folyadékot veszít edzés közben, például azért, mert a légutaknak meg kell párásítaniuk a száraz téli levegőt.

Futás közben a hideg karjainak véráramlása és motiváló hatása is van!

[dropcap size = small] C [/ dropcap] használjon régi vagy zsíros krémet! A bőr rendkívül érzékeny hideg hőmérsékleten, és a száraz fűtő levegő miatt általában már megtámadta. A jó UV-védelem elengedhetetlen a hó esetén is, mivel a hó visszatükrözi és felerősíti a napfényt.

[dropcap size = small] D [/ dropcap] urst: Télen testünk csak késéssel jelez bennünket, ha szomjasak vagyunk, ezért jobb megelőző intézkedések.

Az íróasztalomon mindig van 1 literes teáskanna, és amikor sportolok, egy üveg szénsavmentes víz jön hozzám!

[dropcap size = small] E [/ dropcap] fehérje turmixok vagy hidegen sajtolt gyümölcslevek, adja meg testének, amire szüksége van ahhoz, hogy fitt maradjon!

[dropcap size = small] Használjon F [/ dropcap] ett vagy hidratáló krémet! A bőr hideg hőmérsékleten rendkívül érzékeny, és a száraz fűtő levegő miatt általában már megtámadta. A jó UV-védelem elengedhetetlen a hó esetén is, mivel a hó visszatükrözi és felerősíti a napfényt.

[dropcap méret = kicsi] G [/ dropcap] fül S2! A Samsung Smartwatches szépsége egyaránt alkalmas sportolásra és mindennapi használatra, ezért tökéletes társ a sportos télen.

Beleértve a kalóriaszámlálót, ha erre szüksége van a következő karácsonyi szezonban;) A Samsung Gear S2-ről bővebben az alábbiakban olvashat.

[dropcap size = small] H [/ dropcap] ormonflash! A tél túl szürke és hideg? Nincs kedve semmihez? A sport most biztosítja a szerotonin boldogsághormont!

[dropcap size = small] I [/ dropcap] intervall edzés! Nils Schumann személyi edző és egykori olimpiai bajnok esküszik rá, akár fogyásért, akár új rekordért. Hogy rövid időn belül mennyire túrtuk a testet a határunkra, és mennyire melegszik fel a szabadban végzett intervall edzés során, itt biztosan láthatja Thies-t;)

[dropcap size = small] J [/ dropcap] évszakváltás! Különösen intenzíven és gyönyörűen tapasztalhatja meg, miközben kint sportol!

Korán kelni szintén érdemes. A Samsung Fitness Camp-ben reggel 7-kor körbevettek minket a tömb körül. A napfelkelte jutalom volt!

[dropcap size = small] K [/ dropcap] alory-kat, amelyeket este egyszerűen kihagyunk és a „Q” felé intünk!

Meg fog lepődni, hogy az étrendben ez a kis változás milyen gyorsan látható és érezhető!

[dropcap size = small] L [/ dropcap] aufen nem a tiéd? Mit szólnál a fonáshoz? Meglepődtem, hogy a „háziasszony szobakerékpár” mennyire szórakoztató az edző és a Samsung Gear S2 megfelelő motivációjával és megfelelő zenével!

[dropcap size = small] M [/ dropcap] próbálj ki mást! Kocogás és versenybiciklizés helyett a korcsolyázás, a hótalpas és a síelés (a korcsolyázás és a sífutás keveréke) a divat a tél mélyén. Emellett növeli a motivációs és szórakoztató tényezőt!

[dropcap size = small] N [/ dropcap] lélegzik! Télen soha nem szájon át! A hideg levegő soha nem érheti el közvetlenül a hörgőket, hanem először szűrni, melegíteni és nedvesíteni kell a légutakon. Ha valóban fagypont alatt van, akkor kiegészítő védelem, például megemelt sál ajánlott.

[dropcap size = small] O [/ dropcap] természetesen lehetséges egy okosóra is, de egy kicsit több motiváció és a fejlődés rögzítése valóban segít a labdán maradni!

[dropcap size = small] P [/ dropcap] dióval, szárított gyümölcsökkel és csokoládéval ellátott rudak nemcsak új erőt nyújtanak a Samsung Fitness Campben!

[dropcap size = small] Q [/ dropcap] esti, sajt vagy tojásos ételek biztosítják az egészséges fehérjeegyensúlyt és támogatást edzés után.

Kedvenc receptem egyszerű és klasszikus: rántotta sok borssal és színes paprikával!

[dropcap size = small] R [/ dropcap] fut felfelé azon a dombon! A megfelelő lejátszási lista motivál! És kihúzhatja magát a Samsung Gear S2 4 GB-os memóriájába!

[dropcap size = small] S [/ dropcap] nyeregbe! S vagy azt, hogy a lábadat egészen a földig érheted, ahelyett, hogy csak megbillented a lábujjaidat! Ha megcsúszik, sokkal nagyobb az esélye, hogy időben elkapja magát.

[dropcap size = small] T [/ dropcap] változtassa meg a képet! Néhányan esküsznek a reggeli testmozgásra. Én viszont imádom az esti sportot, és utána élvezem a nyugodt estét!

[dropcap size = small] U [/ dropcap] n tipikus futási útvonalak, mint például a tó vagy az erdő (mindaddig, amíg még nincs havazás) - nemcsak a Samsung Fitness Camp-ben - biztosítják a jó hangulatot hosszú távon!

[dropcap size = small] V [/ dropcap] üzemanyag ég! Ha megfagy, automatikusan megéget néhány kalóriát; ha ad egy kis testmozgást, télen még mindig élvezheti az élvezetet.

És igazából ezt akarjuk, nem igaz?

[dropcap size = small] W [/ dropcap] védelem. Természetesen szüksége van némi szélvédelemre, de akkor figyeljen például a szellőzőnyílásokra.

[dropcap méret = kicsi] X [/ dropcap] RT er TRX szalagok már régóta megérkeztek számos fitnesz stúdióba, és nagyszerű kiegészítést kínálnak a hagyományos állóképességi vagy erőnléti edzésekhez.

[dropcap size = small] Y [/ dropcap] oga télen különösen népszerű a szemlélődő időben. Mit szólnál egy különösen meleg fajtához, a Bikram jógához?

[dropcap size = small] Z [/ dropcap] lengéselv egyértelmű, de: A felső réteg semmilyen körülmények között nem lehet szélálló! Ekkor a verejték nem tud elpárologni kifelé. A tippem könnyű funkcionális kabát, például a SportScheck cégtől - a Samsung Fitness Camp-ben kaptunk kabátokat Salomontól. Tökéletes az erdei túrákhoz!

Kívül-belül a Samsung Gear S2

Optika: Kezdetben természetesen mindig az optika áll az előtérben, és a teljes pontszámot megkapom: A fekete vagy fehér kivitel minimalista, és még a karcsú nő csuklóján sem tűnik túl hivalkodónak. Testvéreihez képest a Samsung Gear S2 igazi szépség az okosórák között.

Az innovatív vezérlés: Az okosóra használatának egyszerűnek és szórakoztatónak kell lennie. Mert ha őszinték akarunk lenni, akkor az okosórák nincsenek feltétel nélkül használva, ez inkább egy „öröm, hogy van” és örvendetes trükk a sportban és az életmódban. A Gear S2 keretének egyszerű elfordításával a legfontosabb funkciók közvetlenül elérhetők. Legyen szó a főmenüváltásról vagy a hosszú e-mailek görgetéséről - a mozgó keret szórakoztató és jelenleg egyedülálló!

A sport és az életmód jellege: Arra ösztönözzük az intelligens órát, hogy intenzíven használja az adatokat. Hány pohár vizet ittam, még ma is ihatok egy csésze kávét? Számunkra inkább a spontán trükkök és a motiváció adódott egyszerűen a Samsung Gear S2 jelenlétéből: Hány lépést tettem meg már ma, milyen magas a pulzusom, amikor teljesen ellazult vagyok, és mi a szívverésem edzés közben ki? A motiváló bejelentések, mint például: „Csak így tovább!” vagy "Ideje mozogni!" a Gear S2 használatakor.

Átadjuk a Samsung Gear S2-t (349,00 € értékben)

Rajongóinknak odaadjuk a Samsung Gear S2-t (349,00 euró értékben). A Samsung Gear S2 nem használható "önálló eszközként", hanem csak egy androidos okostelefonnal együtt:

1. Legyen uberding Facebook rajongó, ha még nem tette meg
2. Mint ez a cikk
3. Becsülje meg, hány lépést kell megtennem az uberding irodától otthonig. Egyébként 13 percet futok normál járási tempóban. Hagyja meg nekünk a becslését egy megjegyzéssel november 1-ig a megfelelő facebook bejegyzésben.

A cikkben szereplő Gear S2-t a Samsung Electronics GmbH tette elérhetővé, és a cikk elkészítését a Samsung Electronics GmbH is támogatta.

Részt vehet minden olyan uberding Facebook rajongó, aki 2015. november 1-ig 12 óráig kommentálta a beágyazott Facebook bejegyzést. Az illegális és sértő megjegyzéseket vagy hozzászólásokat töröljük. Csak a D, A és CH országokban lakóhellyel rendelkező felnőttek vehetnek részt. A megjegyzés vagy hozzászólás benyújtásával elfogadják a részvétel feltételeit. A nyertest kommentárral tájékoztatjuk a nyereményről.

A nyeremény elfogadásával beleegyezik abba, hogy nevét közzé tegyék. A verseny nem kapcsolódik a Facebookhoz, és semmilyen módon nem szponzorálja, nem támogatja vagy szervezi a Facebook. A bírák döntése végleges. Szervező: creading GmbH, Dürrheimer Str. 15, 70372 Stuttgart.

---