Összehasonlítás Melyik fitnesz karkötő a legjobb
Amikor a karácsonyi zsírnak le kell csökkennie, a fitnesz karkötők könnyebben elérhetik személyes fitnesz céljait. De melyik fitnesz karkötő a legjobb? Összehasonlításunk támogatja Önt a vásárlási döntés meghozatalában.
Hogyan működnek a fitnesz karkötők?
A fitnesz karkötők érzékelőkkel rendelkeznek, amelyek mérik a mozgást. A mozdulatok lépésekre és kilométerekre kerülnek átalakításra. Ebbe beletartozik
- Gyorsulásérzékelők (mérik a lineáris mozgásokat)
- Giroszkóp érzékelők (mérik a forgási mozgásokat)
- Optikai érzékelők (mérik az impulzust)
- Bioelektromos érzékelők
- GPS kereső
A mért adatokat Bluetooth-on vagy WLAN-on keresztül továbbíthatjuk az okostelefonra, és ott értékelhetjük a megfelelő alkalmazásban. A felhasználó itt találhat statisztikákat és meghatározhatja a személyes fitnesz célokat. Számos fitnesz karkötő rendelkezik újratölthető akkumulátorral, amelyet tápkábel vagy USB-kábel segítségével lehet feltölteni.
Melyik fitnesz karkötő illik hozzám?
A legtöbb fitnesz karkötő hasonló funkciókkal rendelkezik. A megfelelő termék eldöntésekor fontosabb, hogy mely további funkciókra van szükség. Néhány fitnesz karkötőt kifejezetten sportolóknak és aktív embereknek terveztek, míg mások jó támogatást nyújtanak a mindennapi életben. Vásárlás előtt alaposan át kell gondolnia azokat a feladatokat, amelyeket a terméknek el kell végeznie. Vízállónak, GPS-nek kell lennie, vagy kompatibilisnek kell lennie az iPhone készülékkel? A leghíresebb fitnesz karkötők áttekintése segít a vásárlási döntés meghozatalában.
Fitness karkötő Jawbone-tól
A Jawbone UP3 a San Francisco-i székhelyű Jawbone® viselhető szakember eddigi legfejlettebb fitneszkövetője. A fitnesz karkötő nemcsak az aktivitását és az elégetett kalóriákat méri, hanem a szív- és érrendszeri funkciókat és az alvási szokásokat is. Az összes mért adatot leolvashatja az UP® alkalmazásban.
- Intelligens edző: Tippeket ad arra, hogy miként lehet jobban elérni fitnesz céljait.
- Tevékenységkövetés: méri a lépéseket, a mozgás sebességét és intenzitását.
- Égetett kalóriák: A magasság, a súly, az életkor és a fizikai aktivitás alapján kiszámítja az alapanyagcsere sebességét.
- Alváskövetés, alvásérzékelés és alvási szokások: Észleli az alvási fázisokat és méri az alvási időt. Alvási szokásait rögzítik.
- Intelligens riasztás: Ébreszt, ha eléri az alvási ritmus optimális idejét.
- Üresjárati figyelmeztetés: Emlékezteti Önt, amikor ideje mozogni.
- Szív- és érrendszeri funkció: méri az Ön nyugalmi pulzusát, valamint a pulzusát a nap folyamán.
- Táplálkozás: Az étkezéseket naplózhatja az UP® alkalmazásban.
Az Jawbone UP3 nem vízálló, de problémamentesen ellenáll az izzadságnak, a fröccsenő víznek és az esőnek. Egy akkumulátor töltésének legfeljebb hét napig kell tartania. A fitnesz karkötő különböző színekben és kivitelben kapható.
A Jawbone körülbelül 70 euróért kapható.
Fitness karkötő a Garmin-tól
A Garmin leginkább navigációs és GPS-eszközeiről ismert. Ugyanakkor a globális gyártó fitnesz karkötőket is kínál, például a vívosmart® HR. A fitneszkövetővel ellátott okosóra három különböző színben érhető el, és a kijelző személyre szabható kedvenc fotóival.
- Tevékenységfelismerés: alkalmas különféle sportokhoz, például futáshoz, úszáshoz, kerékpározáshoz, gyalogláshoz stb.
- Tevékenységkövetés: megmutatja a lépéseket, a távolságot, a testmozgás idejét, a kalóriafogyasztást és a személyes napi célokat.
- Pulzusszám: méri a pulzust.
- Virtuális edző: A fitnesz okosóra egészségügyi tippeket ad.
- Találkozókat, hívásokat, SMS-eket, e-maileket és egyéb értesítéseket jelenít meg.
- Rezgés riasztás (pl. Értesítések és edzési intervallumok esetén)
- Hőmérsékleti és időjárási adatokat jelenít meg
- Irányítja a zenét az okostelefonon
A Garmin vívosmart® HR számos sportághoz előre telepített sportalkalmazásokkal van felszerelve, amelyekkel nyomon követheti és elemezheti tevékenységeit. A mért adatok a Garmin Connect alkalmazással értékelhetők. Az akkumulátornak legfeljebb nyolc napig kell működnie.
Az okosóra körülbelül 240 eurótól kapható.
Polar fitnesz karkötő
A Polar Loop a finn Polar Electro cég fitnesz karkötője, amely 1975 óta a pulzus mérésére szolgáló vezeték nélküli eszközök fejlesztésére specializálódott. Az aktivitáskövető vízálló. Különböző színekben és LCD kijelzővel kapható.
- Méri napi aktivitását (lépéseit és távolságát), öt különböző tevékenységi szint figyelembevételével.
- Riasztás: Emlékezteti Önt, amikor ideje mozogni.
- Olyan tevékenységi célt ad Önnek, amelyet egyedileg szabott meg Önnek.
- Tevékenység útmutató: Megmutatja, mennyire volt aktív aznap. Tippeket is kap, hogyan érheti el tevékenységi célját.
- Tevékenység előnye: Visszajelzést kap a tevékenységeiről, és felkérést kap, hogy gyakoroljon többet, ha nem mozog eleget.
- Intelligens kalóriák: Megmutatja, mennyi kalóriát égettek el.
- Energia mutató: Tippeket fog kapni arról, hogyan lehet gyorsabban felépülni.
- Edzés előnye: A képzés után visszajelzést kap a motivációról.
- A pulzus mérése
- Méri az alvás minőségét és időtartamát.
A „Polar Coach” online eszköz elérhető a Polar Loop programhoz, amellyel nyomon követheti az edzés előrehaladását.
A Polar Loop körülbelül 70 euróért érhető el.
FitBit fitnesz karkötő
Az amerikai FitBit vállalat az egészség- és fitnesztermékekre szakosodott, és 2007 óta fejleszti azokat. A vállalat számos fitnesz karkötőt kínál, például a FitBit Charge 2-t, amelyet kifejezetten aktív emberek számára fejlesztettek ki.
- Pulzusmérés: a csukló pulzusát méri.
- Méri a lépéseket, a megtett távolságot és kiszámítja az elégetett kalóriákat.
- Mozgás emlékeztetők: Naponta két mozgás emlékeztetőt kap.
- Alvásérzékelés: méri az alvási fázisokat.
- Néma riasztás: A FitBit rezgő riasztóval ébreszt. Alvási ütemezést létrehozhat a megfelelő alkalmazásban.
- Multisport módok: Az alkalmazásban nyomon követheti a különböző sportokat és nyomon követheti edzésstatisztikáit.
- GPS: Kocogás közben statisztikákat kap az útvonalról és a futási tempóról.
- SmartTrack: Bizonyos képzési egységeket automatikusan nyomon követnek.
- Kardio fitnesz szint: Információt kap személyes kardio fitnesz indexéről.
- Irányított légzőgyakorlatok: A légzőgyakorlatok az Ön aktuális pulzusához igazodnak.
- Értesítéseket kap a találkozókról, hívásokról és hasonlókról.
A FitBit alkalmazás elérhető a FitBit fitnesz karszalagokkal, amelyekkel statisztikák segítségével figyelheti fitneszét és irányíthatja azt. A Fitbit karszalagok testre szabhatók színük és kivitelük szempontjából. Az akkumulátor élettartama legfeljebb öt nap.
A FitBit Charge 2 körülbelül 160 euróért érhető el.
Következtetés
A sok funkcióval rendelkező fitnesz karszalagok kevesebb, mint 100 euróért állnak rendelkezésre. A legtöbb eszköz a pulzust, valamint a lépéseket, a távolságot és a kalóriafogyasztást méri - sok eszköz még többet képes megadni és információt szolgáltatni, például akkor, ha a napi szintet még nem érték el. A fitnesz karkötőhöz szinte mindig van megfelelő alkalmazás, amelyben statisztikákkal értékelheti és nyomon követheti saját aktivitási szintjét. A fitnesz karkötő vásárlása előtt alaposan át kell gondolnia, hogy a termék mely feladatokat kell teljesítenie.
Dagad:
További információk az Okos Otthonról
Az intelligens otthoni rendszerek célja, hogy biztonságosabbá és kényelmesebbé tegyék az otthont, vagy elősegítsék a fűtési költségek csökkentését. Erre ma már olyan sokféle rendszer létezik, hogy gyorsan elveszítheti a dolgok nyomát. Akkor nehéz megtalálni a megfelelőt magának ...
Az RWE Smart Home nevet szeptember 1. óta Innogy Smart Home névre keresztelték, éppen az IFA 2016 idejére. Van egy megfelelő frissítés az RWE felhasználói felületről is, amely most a következő URL-címen érhető el: www.innogy.com/Smarthome. Van egy új alkalmazás is ...
Képzelje el, hogy: egy hideg téli napon még mindig késésben van az irodában. Otthon a kutyád vágyakozva vár rád, és még mindig a sötétben ül, mert általában előbb te kapcsolod be neki a lámpát. Tehát amikor hazaérsz - tele ...
Az új LG Smart ThinQ érzékelőt arra tervezték, hogy a közönséges háztartási készülékeket, például mosógépeket illessze az intelligens otthonba. Az LG Smart ThinQ szenzort, amelyet az elektronikai termékeket gyártó cég idén mutat be a berlini IFA-n, egyszerűen a mosógéphez rögzítik, és ...
Az ABUS, a Paulmann, a Schellenberg és a STEINEL ismert márkagyártók "Smart Friends" néven egyesültek. A cél: Az említett gyártók intelligens otthoni termékeit egy közös alkalmazáson keresztül - a Smart Friends alkalmazáson keresztül - kell irányítani. A rendszer felhasználói számára ez ...