Sokat mozogj, egészségesen táplálkozz - Rhein-Westerwald hírek

November 29-én a TV Eiche program újra indul az „erősen mobil” programmal, amely 9 éves és idősebb lányokat és fiúkat kínál, akik aktívak akarnak lenni, és szeretnének tudni valamit a táplálkozásról. A tanfolyamot Margret Bücker képesített ökotrofológus, valamint Manuela Berger tánc- és mozgásterapeuta vezeti.

sokat

Ne hagyja, hogy a sült krumpli/majo váljon szabálysá: A testmozgás mellett a helyes táplálkozás is szerepel a TV Eiche tanfolyam napirendjén, „nehéz mozgatni” a kilenc éves gyermekek számára.
Kép: Pixelio/T. fehér

A gyakorlás pénteken 17 és 18 óra között van a Konrad-Adenauer-Hauptschule tornatermében, a Bad Honnef-i Bergstrasse-n. Karácsonyig a sportra összpontosítanak, hogy elősegítsék az állóképességet, erőt és koordinációt. Januártól fontos táplálkozási témák is bekerülnek az elméletbe és a gyakorlatba. Ezekre a gyakorlati órákra a Konrad-Adenauer-Schule tanítókonyhájában kerül sor. A tanfolyam a húsvéti ünnepekig tart, a részvételhez nem szükséges klubtagság. Nem kötelező regisztráció most már lehetséges a TV Eiche irodában, Berck-sur-Mer-Straße 14, Bad Honnef, 0 22 24/96 98 20 telefonszámon, vagy e-mailben a [email protected] címre.

A TV Eiche kínálata nemcsak kifejezetten a túlsúlyos gyermekeket célozza meg, hanem mindenkit, aki szeretne tudni valamit az életkorának megfelelő táplálkozásról. Az érdeklődő szülők és gyermekeik további információkat kapnak a tanfolyamról, az eljárásról, a felmerült költségekről és az esetleges megtérítésekről az első, november 29-i órán. Az első találkozóra a gyerekeknek sportruhát és vizet kell inniuk.