Táblázat az edzés alatti kalóriafogyasztásról PDF formátumban a nyomtatáshoz

Melyik sportág mennyi energiát éget el? A táblázat a különféle tevékenységek kalóriafogyasztását mutatja - PDF formátumban ingyenesen letölthető és kinyomtatható.

táblázat

A magasabb tempóban történő kocogás az egyik olyan sportág, ahol a legmagasabb a kalóriabevitel. De más mozgások, például karate, foci vagy squash is sok kalóriát égetnek el. A letölthető táblázatból megtudhatja, hogy pontosan mennyit és hogyan teljesítenek más sportágak. Mivel a kalóriafogyasztás testtömegtől függően változik, egyszer 60, egyszer 75 kilogrammos embereknél adják.

Itt letöltheti az edzés közbeni kalóriafogyasztás táblázatot, hogy kinyomtassa

A hőhullámok és a hangulatváltozások mellett egyéb tünetek is jellemzőek. További információ az öntesztről.

Ez az önteszt megválaszolja a kérdést: A tüneteim jelzik-e a hüvelyi rigót? több.

A ragyogó mosolyért, az egészséges fogakért és a friss leheletért.

Ajánlatunk megfelel az afgis átláthatósági kritériumoknak.
Az afgis logó az interneten elérhető magas színvonalú egészségügyi információkat jelenti.