Tanuljon meg türelmes lenni - Pszichológia; Helyzetek és tippek - 1. oldal

Manapság a technológia segít abban, hogy azonnal áttekinthessük a dolgokat: a kommunikációt, a különböző szempontokat, amelyeket nagyra értékelünk, de mások is hiábavalóbbak, de megkönnyítik az életünket. A sebesség korában, amelyben ennyit lehet tenni a legnagyobb sietségben, van-e még szükségünk türelemre? Nos, igen, a türelem nélkülözhetetlen elem az életben, bármilyen korban és bármilyen tevékenységben, akár tetszik, akár nem. Ellenkező esetben porhordókká válnánk, amelyek bármikor felrobbanhatnak. Ugye, ez nem éppen kellemes kilátás?

A gyerekeknek nincs türelmük felnőni, és nem tudják, hogyan élvezzék gyermekkorukat, a felnőttek nincsenek türelemmel velük, nincs türelmük a munkahelyen, nincs türelmük előre lépni, nincs türelmük, amikor kollégáik megakadályozzák, hogy időben távozzanak. este a munkából. Nagyon sok dolog késztethet minket ilyen könnyen ugrásra! Meggondolatlan sofőrök, huncut gyerekek, kapcsolatok másokkal, még olyan technológia is, amely nem mindig működik úgy, ahogy szeretnénk.

Mivel ma az idő alapvető erőforrásnak tekinthető (emlékezzünk az amerikaiak híres kijelentésére: "Az idő pénzt jelent"), és a fent említett oknál fogva hozzászoktunk, hogy mindent azonnal kapjunk. ha valami elromlik, azonnal mérgesek vagyunk.

És akkor hogyan nem robban fel, amikor végtelen sorokban, forgalomban, az orvosnál vár, amikor ezer dolga van, de nincs elég ideje, amikor egy vagy másik dolog nem megy olyan jól, mint szeretné? Íme néhány javaslat.

Először kérdezd meg magadtól, miért siet, miért haragszik. Lehet, hogy a helyzet nem olyan súlyos, mint gondolnád.

Lassíts egy kicsit. Csak lélegezz. Sietve nem biztos, hogy a legjobb döntéseket hozza. Válassza le magát legalább néhány másodpercre attól az elemtől, amely türelmetlenné tesz.