Tegye gyermekét "média diétára" a gyermekekkel foglalkozó szakértői testület szerint - gyenge vagyok
A YouTube-on végtelennek tűnő videók vannak, amelyek az okostelefonok vagy táblagépek legapróbb darabjait mutatják, és szinte minden gyermek látja a tévében olyan dolgokat, amelyekre valószínűleg nem kellene. A gyermekorvosok tudják ezt, és aggódnak. Valójában az aggodalom annyira elterjedt, hogy az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, az ország vezető gyermekegészségügyi szakértője ajánlásokat tett közzé, amelyben az egészségügyi szolgáltatóknak, a szülőknek és más gondozóknak oktatást adott az életkoruknak megfelelő médiahasználatról, mint például az internet, az okostelefonok, a videojátékok és a televízió. Egy dolog egyértelművé válik: ez nem a szabadtéri szülői tevékenység területe.
A testület pénteken átfogó irányelveket adott ki az egészséges „média étrend” megalkotásáról minden korosztály számára. Ezek a gyermekgyógyászatban megjelent új szakpolitikai ajánlások keretet nyújtanak arra vonatkozóan, hogyan lehet biztonságosan és diplomáciailag megismertetni a gyermekeket a digitális kor eszközeivel. Ezek a szakértők azt tanácsolják a gyerekeknek, hogy csak jóváhagyott és korlátozott ideig használják a médiatechnológiát.
A szülőknek „személyes családi médiahasználati terveket kell kidolgozniuk a családok számára, amelyek figyelembe veszik az egyes gyermekek életkorát, egészségi állapotát, vérmérsékletét és fejlődési szakaszát, és biztosítják, hogy minden gyermek gyakorolhassa és élvezhesse az egészséges növekedés és fejlődés alapjait, például a jó étkezést. jó alváshigiéné, megfelelő fizikai aktivitás és pozitív társadalmi interakciók ”- mondják a döntéshozók.
Ezek az irányelvek azt javasolják, hogy a 18 hónaposnál fiatalabb gyermekeket ne tegyék ki semmilyen képernyőhöz más célokból, mint a távoli barátokkal vagy rokonokkal folytatott videocsevegésből. A szülőknek választaniuk kell a 18 hónap és 2 év közötti gyermekek számára bemutatott programokat és játékokat is. Egy felnőtt családtagnak mindig jelen kell lennie, amikor a kisgyermek bármilyen képernyő közeggel interakcióba lép. 2-5 éves kor között a testület azt javasolja, hogy a felnőttek a médiahozzáférést csak napi egy órára korlátozzák, és vigyázzanak arra, hogy a gyerekek mit tapasztalnak ebben az időszakban. 6 éves kor után a média expozícióját folyamatosan ellenőrizni és korlátozni kell.
Nem tagadható, hogy a sok média egyfajta ócska étel lett a fiatalok számára. A szerzők által vizsgált tanulmányok szerint a gyermekek túl sokat fogyasztanak az egyes foglalkozásokon, és túl gyakran vannak kitéve. A 8 éves és idősebb gyermekek naponta átlagosan két órát néznek tévét. Az Egyesült Államokban a tizenévesek körülbelül háromnegyede rendelkezik okostelefonnal, és ezeknek a fiatal okostelefon-használóknak egynegyede állítja, hogy mindig kapcsolatban vannak. Ezért nem meglepő, hogy a fiatalok körülbelül 75 százaléka használja a közösségi média legalább egy formáját. Úgy tűnik, hogy a fiatal gyerekek sem szakadnak el a videojátékoktól, és a többmilliárd dolláros iparág azon gyerekek iránti elkötelezettségen múlik, akik PlayStation-jeikre iránt vannak. Becslések szerint öt háztartásból négy rendelkezik videokonzollal vagy más eszközzel, amely interaktív videóélményt kínál.
További probléma, hogy az expozíció túl fiatalon kezdődik. A politikai nyilatkozat szerzőinek által összeállított kutatás szerint a gyermekek az 1970-es években kezdtek el 4 éves korukban rendszeresen televíziót nézni. Ma, 4 hónapos korukban a gyerekek elkezdik a kapcsolatot a digitális médiával, amelyek közül sok nagyon intuitív. Lehet, hogy ez nem feltétlenül igaz a 81 éves nagymamádra (digitális bevándorló), de valószínűleg igaz azokra a kisgyermekekre, akik a felnőtteket nézik, ahogyan az eszközöket használják és kölcsönhatásba lépnek velük. A gyerekek manapság digitális bennszülöttekké válnak. A kutatások azt mutatják, hogy a 24 hónapos és annál idősebb gyermekek videóból vagy tévéből tanulhatnak szavakat. Ezért olyan programok népszerűek, mint a Szezám utca, mert gazdagíthatják az ember szellemi fejlődését.
Az emberi agy gyermekkorban „épülőben van”, és csak akkor fejlődik ki teljesen, „amikor az emberek jó egy évesek>. Az emberi agy képes átélni működését (más néven neuroplaszticitás) tapasztalatok, események és ingerek kitettsége révén.
"Fontos hangsúlyozni, hogy az iskolai sikerhez elengedhetetlenül szükséges magasabb szintű gondolkodási készségeket és vezetői funkciókat, például a feladat fenntartását, az impulzusszabályozást, az érzelmek szabályozását és a kreatív, rugalmas gondolkodást a strukturálatlan és társadalmi (nem digitális) játékkal lehet a legjobban tanítani. valamint a szülő és a gyermek interaktív interakciói ”- írják a szerzők.
Külön kutatás összekapcsolja a média kitettségét más emberi fejlődési problémákkal: Azok a gyerekek, akik sok időt töltenek a televízió előtt, sokkal nagyobb valószínűséggel vannak túlsúlyosak vagy elhízottak, és kábítószer-fogyasztási problémák alakulnak ki, vagy szexuális viselkedést kockáztatnak.
Az egyik fő kihívás az, hogy a felnőttkori technológiai megközelítések nem éppen nagyszerűek. A felnőtteket ragasztják az okostelefonokra (egy friss Nielson-jelentés szerint a felnőttek naponta tizenegy órát töltenek valamilyen média formában), és az internetes televízió legalábbis társadalmilag elfogadhatóvá tette a mértéktelen nézést. . Ezért ennek a politikai nyilatkozatnak a szerzői azt javasolják, hogy a szülők mérlegeljék saját viselkedésüket, mielőtt strukturálják a gyermek média idejét.
A média expozíció minősége fontos, mivel a tanulmányok azt mutatják, hogy az interakciók mélyen befolyásolhatják a gyermek fejlődését. Például kiterjedt kutatások azt mutatják, hogy a kék képernyők használata (pl. Okostelefonokon és táblagépeken) befolyásolhatja az ember alvásminőségét. A fény valójában befolyásolja a melatonin (az alvásban részt vevő hormon) szintjét, és késleltetheti vagy megzavarhatja a jó éjszakai alvást.
A szerzők szerint ezen irányelvek célja nem a gyermekek megbüntetése a Facebook használatának vágyáért, hanem más tevékenységekben való részvételre való ösztönzés. A társaikkal való kapcsolattartás, a kinti játék és a könyvolvasás olyan dolgok, amelyek legalább részben segítenek a gyermek teljesen működő felnőtté válásában.