A Viagra természetes alternatívái

A merevedési zavar nem vicc. Az orvosi szaknyelvben becézett "riasztási jel a nadrágban" e "fontos rész" diszfunkciója a test általános endothel rendellenességét tükrözi, amely általában megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket.

De eltekintve az általános egészség fontosságától, a férfi ego nagyban függ a „felkelés” képességétől, és amikor a dolgok nem mennek jól, sok adatvédelmi probléma merülhet fel. Azt mondják, hogy amikor egy kapcsolatban szexuális problémák jelentkeznek, akkor a kapcsolat 90% -át jelentik, de ha ilyen problémák nincsenek, akkor a szexuális rész csak 10% -ot képvisel a kapcsolatban.

A férfiak, különösen a 35-45 évesek, átélik az úgynevezett andropauzát, amikor az „erotikus” hormonok, például a tesztoszteron és a növekedési hormon szintje gyorsan csökkenni kezd. A gyógyszeripar teljes mértékben kihasználta ezt az "átmeneti" időszakot, és viagra évtizedek óta élen jár. De ennek a gyógyszernek súlyos, sőt néha végzetes mellékhatásai lehetnek. Az orvosok rámutatnak, hogy azok az emberek, akik erekciós tablettákat szednek orvos ajánlása nélkül, életveszélyesek lehetnek, különösen akkor, ha gyanúja merül fel/szívbetegségben szenvednek. Annál is inkább, a természetes alternatívákat részesítik előnyben.

L-arginin:A lista első helye az l-arginin aminosav. A nitrogén-oxid előfutára, ez a nem esszenciális aminosav általában nagyon fontosvá válik trauma vagy stressz időszakában. A "nem alapvető fontosságú normálisan" kifejezés azt jelenti, hogy a test általában elegendő mennyiségben állítja elő, de stressz idején (beleértve a traumát is) a test nem képes elegendő mennyiséget előállítani, ezért a pótlás nagyon fontos. Ugyanakkor, amikor az artériák átmennek az úgynevezett endotheliális diszfunkción, és nem képesek eléggé tágulni, az l-arginin-pótlás kijavíthatja ezt az állapotot a nitrogén-oxid rendszeresítésével, a véráramlás növelésével, ami megoldja a szív- és érrendszeri diszfunkciókat, beleértve merevedési zavar. Nem kevesebb, mint hat klinikai vizsgálat készült az l-argininnel, amelyek azt mutatják, hogy akár önmagában, akár más táplálékkal kombinálva az erekciós diszfunkció reverzibilitását okozhatja.. Megtalálható diófélékben, magvakban (különösen tökmagokban), hüvelyesekben. Az l-argininről itt olvashat bővebben

Zöld tea: Egy 2008-ban végzett állatkísérlet azt mutatja, hogy a zöld tea képes kezelni a merevedési zavarok mindkét fő okát azáltal, hogy csökkenti a hím egérpénisz corpus cavernosumában az arterioszklerotikus progressziót, ami javítja az erekció működését és a szív- és érrendszeri egészséget. Valójában ez nem az első ilyen jellegű tanulmány, amely megmutatja, hogy a zöld tea képes gyógyítani az endothel diszfunkcióját.
A sport: Az önkép, az önbecsülés és a szexuális vitalitás javításának egyik legjobb módja a sport. Egy 2009-es tanulmány megállapította, hogy a fizikai aktivitás hiánya hozzájárul a merevedési zavarokhoz - ami annyira nyilvánvaló, hogy ezt nem is kellene bizonyítani.

Humorérzék: A negatív hozzáállással élt élet, különösen, ha egészségi állapotban is szerepet játszik, nem fogja pozitívan befolyásolni a szexuális életet. Egy kivételes, 2008-as tanulmány szerint az atópiás dermatitiszben szenvedő betegek vígjátékok megtekintése rövid távú javulást eredményezett az erekciós diszfunkcióban. Bár nem biztos, hogy ez a tanulmány alkalmazható-e mindazokra, akik ebben a betegségben szenvednek, meg kell jegyezni, hogy a lazább és jókedvűbb hozzáállás elengedhetetlen előfeltétele a szexuális diszfunkció bizonyos mértékű megszüntetésének.

Kerülje a sztatin gyógyszereket, ha lehetséges. Ezért: A funkcionális orvoslás egyik alapelve a betegség okának megoldása, ahelyett, hogy elnyomná annak tüneteit. A sztatin-gyógyszerek káros hatással vannak a hím nemi mirigyekre, valamint csökkentik a tesztoszteront és a libidót, ami merevedési zavarhoz vezet. Vannak olyan klinikai vizsgálatok, amelyek a sztatinok mellékhatásait bizonyítják. Ha a sztatinok hatékonyan megakadályoznák a szívbetegségeket, nehéz lenne lemondani róluk. De az a tény, hogy kardiotoxikusak és idővel gyengítik a szívizomot, megkérdőjelezi további használatukat, különösen, ha figyelembe vesszük az életminőségre jelentett fenyegetést az általa okozott problémák révén, beleértve a merevedési zavarokat is.

Kerülje az antidepresszánsokat is, mert kiderült, hogy ezek a szexuális diszfunkció fő okai. Egy 2006-os tanulmány megállapította, hogy a szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) a nők 95,6% -ánál és a férfiak 97,9% -ánál társulnak szexuális diszfunkcióval. Mi lehet depressziósabb, mint megölni szexuális vágyad antidepresszánssal?

Végső soron szexuális diszfunkció az elméből indul ki. Semmi sem szüntetheti meg a diszfunkcionális kapcsolatot vagy az intimitás hiányát, amely gyakran a probléma következtében jelentkezik. Még akkor is, ha vannak természetes gyógymódok - ginzeng, arginin stb. - Emlékeztetni kell arra, hogy a merevedési zavaroknak sokkal mélyebb okai vannak, mint a fiziológiásaknak.

A vágy hiánya tükrözheti az önbecsülés hiányát, a saját képével vagy az érzékiségével szembeni bizalmatlanságot. Bármi is legyen az ok, jó tudni, hogy vannak olyan gyógyszerek alternatívái, mint a Viagra, amelyeket tesztelnek és bizonyítottan biztonságosak. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy a "nadrágos riasztási jel" gyakran az egész testben fennálló kardiovaszkuláris diszfunkciót tükrözi, és a probléma megoldásának legjobb módja a diéta és általában az életmód radikális átalakítása.

[1] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20184576
[2] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21618639
[3] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18754850
[4] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19427775
[5] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19427775
[6] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2585648/
[7] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18266651

Legyen naprakész a Viata Verde Viu híreivel.
Cikkek az egészséges életmódról, receptek és egyebek.