Hogyan lehet fogyni: a Qigong megközelítés
„Fogyni akarok”, „hízni akarok”. Hány embernek van kényelmes a súlya?
Tökéletes súlyban vagy?
Erős az emésztésed?
Van-e egészséges anyagcseréd?
Ha mind a 3 kérdésre igennel válaszolt, ez a cikk nem az Ön számára készült !
Azok számára, akik továbbolvasnak, meglepődhet, ha megtudja, hogy Qigong segítségével fel vagy le szabályozhatja súlyát. És vessen véget a fürdőszoba mérlegének megfejthetetlen gyűlöletének !
Kártyák az asztalon
Őszintén szólva, ez valójában nem egy „fogyókúrás” program, amelyet Qigong bevezethet. Inkább egy súlyegyensúlyozó programról van szó. Az anyagcsere beállítása és a testnedvek jó elvezetése. Mindez az étvágyszabályozás érdekében egyes pontok stimulálásával kombinálva. Valójában a Qigong megközelítés ugyanazokat a technikákat használja, függetlenül attól, hogy hízni vagy fogyni kell. !
Mert nem egy szabvány vagy egy ideálisnak tartott testtípus követéséről van szó. Arról szól, hogy ápolja a meridiánjait, a hormonrendszerét és a testét. !
Minden test más, mindez önmagad elfogadásáról szól. Vannak, akik természetüknél fogva magasabbak, mint én, mások természetüknél fogva kerekebbek. És utána ? Nem mindegy, hogy a legjobb egyensúlyt érje el a testén belül? Optimalizálni az anyagcserét a jobb egészség érdekében? A test egészségi állapotán és egyensúlyi állapotán kívül más célt nem kell keresni.