Kalóriatartalmú sajtkenyér (60 g fekete kenyér, 10 gr vaj, 30 gr Gouda 30% F

Sajtos kenyér (60 g fekete kenyér, 10 g vaj, 30 g Gouda 30% szárazanyag)

Kalória és tápérték sajtkenyér (60 g fekete kenyér, 10 g vaj, 30 g Gouda 30% szárazanyag) 1 db:

  • Energia: 263,0 kcal
  • Zsír: 13,5 g
  • Fehérje: 11,1 g
  • Szénhidrátok: 24,5 g
  • Élelmi rost: 6,7 g
  • Só 0,059
  • Abroncs 0,07

Ezt megszerzi

Mennyit nyerhet, ha 1 darab sajtkenyérrel kényezteti magát (60 g fekete kenyér, 10 g vaj, 30 g Gouda 30% szárazanyag), az éves kalória kalkulátor segítségével megjeleníthető:

kenyér

0 megjegyzés

Érdekes is

Mennyire pontos a kalória- és zsírinformáció a zsírkalkulátorban?

Mennyire pontosak a kalóriák? A zsírkalkulátorban szereplő ételek tápértékét a lehető legpontosabban adjuk meg. Mivel a tápértéke .

Távolítsa el az ételt a számításból

A jelenlegi számításhoz hozzáadott összes élelmiszer továbbra is a számítási listán marad. Meddig voltak ott .

Fogyni alvás közben? Itt olvashatja el, hogyan kell csinálni!

Minden túlsúlyos ember álma: Fogyasszon kalóriákat és fogyjon egyik napról a másikra anélkül, hogy meg kellene erőlködnie. Ami a .

Legyél sovány anélkül, hogy izmokat vesztenél?

A testzsír vesztése és az izmok felépítése a test két különböző folyamata. A testzsír lebontása Akkor bontja le a zsírt, amikor .

Érdekes is

Ezért az alacsony szénhidráttartalom nem jó a fogyáshoz.

Az, hogy diétával teljesen kerüli a szénhidrátokat, vagy csak nagyon kevés szénhidrátot fogyaszt, nem befolyásolja a fogyás sikerét .

Az utolsó megjegyzések

SlimJo
2020. november 30-án, hétfőn 15: 24-kor.
Köszönöm, Steffi, ez nagyon hasznos! Ez jó hír, sokkal több kalóriára számítottam!:) [Olvasson tovább]