Vietello 1 hetes csomag, mert az egészség nagyon fontos

Ezek az értékes és gondosan feldolgozott élelmiszerek maximum 1145 kcal-t adnak. a test a napi szükséglet összes szükséges és ajánlott nélkülözhetetlen tápanyagával (lásd az értékeket a táblázatokban és a grafikonokban), aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek, zsírsavak és szénhidrátok formájában koordinálva:

csomag

Acerola cseresznye
Mintegy 1700 mg C-vitamin/100 g, az acerola cseresznye az abszolút csillag-vitamin donor a gyümölcsök között (35-szer olyan magas C-vitamin-tartalom, mint a narancs és a citrom!).


Író (por)
Az írópor legfeljebb 75% kalciumot, lecitint, foszfátot és tejfehérjét tartalmaz. A B2, B5 és B12 vitaminokkal is ragyog. Nevével ellentétben az író zsírtartalma 1% -kal alacsonyabb, mint a teljes tejé.


Gomba
A gomba ásványi anyagokat, B-vitaminokat és fehérjét tartalmaz. Tartalmaznak továbbá D-provitamint, amely a szervezetben D-vitaminná alakul, és fontos a kalcium és a foszfor tárolásához. Rendkívül alacsony kalóriatartalmúak, szinte zsírmentesek és minimális mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak.


Chia mag
A chia magokban nagy az omega-3 zsírsavak aránya, kalcium, magnézium, réz, cink, vas, bór, valamint mind a nyolc fontos aminosav és fehérje van benne. A magvak jótékony hatással vannak a vércukorszint növelésére. Az oldható rost felelős ezért, ami a szénhidrátok lassabb cukorrá bomlását okozza.


Sárgarépa (koncentrátum)
A sárgarépa alacsony kalóriatartalmú, de gazdag vitaminokban (A, B1, B2, B3, B6, B9, B11, C, E), ásványi anyagokban (kálium, kalcium, magnézium, vas) és rostokban is. A benne lévő pektin rostnak vércukorszint-szabályozó hatása is van.


kurkuma
A kurkuma más néven goldenseal vagy indiai sáfrány. A kurkuma növény a gyömbér családjába tartozik. A kurkuma növény egyik legfontosabb összetevője a kurkumin.


Lenmagolaj
A lenmagolaj értékes omega-3 zsírsavakat, például α-linolénsavat és linolsavat biztosít.


Lenmagliszt
Nemcsak a lenmagolaj tartalmaz értékes anyagokat. Lignánok (növényi hormonok), nyomelemek (pl. Szelén) és étkezési rostok különösen megtalálhatók a héjban (rost, lenliszt).


Világos és sötét malátakivonatok
A malátakivonatok világos vagy sötétbarna, kellemesen malátás ízű árpamalátából készült szirupok. A malátakivonatok egyszerű és összetett szénhidrátokat, valamint esszenciális aminosavakat, ásványi anyagokat, vitaminokat (különösen B-vitaminokat) és nyomelemeket tartalmaznak.


Tejpor
A tejpor olyan tejszilárd anyag, amelyet úgy állítanak elő, hogy az összes szabad vizet eltávolítják a tejből. A tej nagy tápanyag-sűrűségű élelmiszer, ami azt jelenti, hogy energiatartalmához képest sok fontos tápanyag van benne. Különösen fontos az esszenciális aminosavakkal rendelkező tejfehérje. A tej kalciumot, valamint A-, B2- és B12-vitamint is tartalmaz.


Tejfehérje (MPC85) 85% fehérjével
A 85% fehérjét tartalmazó tejfehérje növeli a VIETELLO fehérjetartalmát. A diétákban fontos a magas fehérjetartalom, így elsősorban a zsír és nem az izom bontódik le. Ez a fehérje révén működik a legjobban.


Mák
A mák kedvező zsírsavösszetételű, magas vas-, kalcium-, kálium-, magnézium- és foszfortartalommal rendelkezik. A mák szintén jó fehérjeforrás és nagy arányban tartalmazza a leucin és a lizin aminosavakat.


Rizsszirup
A rizsszirup az asztali cukor nagyszerű alternatívája. Nagy arányban tartalmaz hosszú láncú poliszacharidokat, amelyeket a testnek egyszerű cukrokká kell átalakítania, mielőtt a vérbe kerülnének. Mivel fruktózt nem tartalmaz, fruktóz intoleranciában vagy felszívódási zavarban szenvedők számára is alkalmas.


só
A nátrium-klorid főleg a két ásványi anyagból, a klórból és a nátriumból áll. Gyakran kis mennyiségben tartalmaznak egyéb ásványi anyagokat is, például kalciumot vagy magnéziumot. A nátriumnak sokféle funkciója van a testben: Például fontos a szöveti feszültség (ozmotikus nyomás) szempontjából, és ezáltal befolyásolja a test folyadék- és tápanyag-egyensúlyát.


vanília
Az egyedülálló és intenzív aromájával a vanília minden ételnek különleges és összetéveszthetetlen jegyzetet ad.


Búzacsíra
A búzacsíra gazdag fehérjében, ásványi anyagokban, vitaminokban és rostokban, valamint telítetlen zsírsavakban is gazdag. B1, B2, B6, B12 vitamint, niacint és E vitamint, valamint vasat, cinket, mangánt, rézet és szelént tartalmaznak.

fahéj
A fahéj az egyik legrégebbi és legismertebb aromás és gyógynövény a világon. A fahéj a hidroxi-propil-metil-cellulóz (HPMC) hatóanyagot tartalmazza.


Adalékanyagok
A VIETELLO 99,83% -ban természetes összetevőket vagy ételeket tartalmaz. Kis mennyiségű B6-vitamint, kálium-citrátot, kálium-jodidot és D-vitamint adunk hozzá annak érdekében, hogy mindig elérhessük a törvényben előírt összes vitamin- és tápanyagérték napi szükségletének 100% -át az alacsony kalóriatartalmú étrendhez a súly csökkentése érdekében.

A gyengéd előkészítés (hidegen sajtolás, a gyártási folyamat mindig 38 fok alatt van) elősegíti a tápanyagok és a bioaktivitások megőrzését. A VIETELLO friss termék, nem tartalmaz tartósítószert. A VIETELLO vegetáriánus, de nem vegán (tejtermékek). A VIETELLO glutént és laktózt tartalmaz!

"Ha minden egyes embernek megfelelő mennyiségű ételt és mozgást tudnánk adni, akkor megtaláltuk volna a legbiztonságosabb utat az egészségre"
(Kosi Hippokratész - az ókor legfontosabb orvosa és a görög orvoslás megalapítója. Kr. E. 460 - 370)

Az RDA leírja az egészséges, fiatal ember napi minimális vitaminszükségletét,
aki nem iszik alkoholt és nem dohányzik.
Az értékek megfelelnek a 2008/100/EK európai irányelvnek.

► Az RDA-nak le kell írnia azokat a mennyiségeket, amelyek naponta szükségesek ahhoz, hogy ne essenek nyilvánvaló hiánybetegség áldozatává.

Bemutatás:

A szénhidrátok ma már hízlaló élelmiszerek. Fogyás programok, mint az alacsony szénhidráttartalmú. A ketogén diéta vagy a korábbi Atkins-diéta rövid távon leadta a fontokat, és újra divatba jöttek. Hosszú távon azonban ezek a programok nem ajánlottak és nem is fenntarthatóak.
Nem ok nélkül az egészséges étrendnek szénhidrátok, fehérjék és zsírok egyensúlyából kell állnia. A szénhidrátok helyett a fehérjék és zsírok állandó megnövekedett fogyasztása megterheli a vesét, növeli a húgysavszintet (a köszvény kockázatát) és étvágyhoz vezet.


A VIETELLO főleg keményítőt, maltózt, laktózt és rostot tartalmaz. Az olyan összetevők, mint a fahéj, a kurkuma és a sárgarépa, tovább simítják a vércukor görbét. Egy 28 g-os rúd fogyasztása 60-80 percenként, egész napra elosztva biztosítja a folyamatos energiaellátást sík vércukor görbével, valamint alacsony inzulin felszabadulással és zsírtartalommal. Ez gyorsabb zsírvesztést tesz lehetővé éhség és energiaveszteség nélkül. Egész nap az energiagörbében vagyunk. Szénhidrát típusok
Az egyes szénhidrátok különböző hatással vannak a vércukorszintünkre. Teljesen különböző módon befolyásolják a növekedést, az átalakulást, a koncentrációt, a vércukor görbe időbeli lefolyását és az inzulin felszabadulást.

Az egészséges táplálkozás és az egészséges fogyás szempontjából nem a szénhidrátok kerülése a döntő, hanem a megfelelő szénhidrátok megválasztása, mennyiségük és időbeli eloszlásuk!

Ha inzulin szabadul fel, ez kettős negatív hatást gyakorol a lipid anyagcserére. Az "optimális vércukorszinttel" szemben a zsír már nem alakítható energiává. A zsírt ezért nem bontják le, hanem felépítik.
Alapvetően megkülönböztetünk

  • egyszerű - rövid láncú - gyors szénhidrátok (= egyszerű cukrok, például szőlőcukor és fruktóz) is
  • komplex - hosszú láncú - lassú szénhidrátok (= kettős, többszörös és többszörös cukrok)
Ezek a különbségek azonban táplálkozási szempontból elégtelenek.
A következő kritériumok döntőek a test saját energia- és zsíranyagcseréje szempontjából: