Csak te tehetsz valamit magadért; Bio Terra Med

tehetsz

Csak te tehetsz valamit magadért!

tehetsz

Ebben a társadalomban, amely egyre nagyobb nyomás alatt van, főleg pszichológiai jellegű, napról napra megpróbálunk alkalmazkodni. Minden alkalommal kudarcot vallunk. Vagy semmi. (Ritkán) csodálattal nézünk azokra, akiknek sikerrel jár, gyakran irigységgel. És mit választunk?

Nos, általánosságban a könnyebb utat választjuk - bármi mással is foglalkozunk, csak panaszkodunk. Különösen a barátoknak.

Amikor a barátok megoldásokat adnak nekünk, eltávolodunk tőlük, miután - esetleg - vitatkozunk velük. Miért? Mert könnyebb elkényeztetni.

Amikor a barátok elmennek tőlünk, ők a hibásak - "ők nem a barátaink". Mert könnyebb hibáztatni őket, azokat, akiket terhelünk, ahelyett, hogy rájönnénk, hogy mérgező emberek lettünk.

  • - Nem tudom, miért híztam így, csak ugyanúgy eszem!
  • "Edzőterembe járok, és még mindig hízok/nem tudok lefogyni"
  • "Mindenféle programot kipróbáltam, de nekem ez nem megy." Vagy "egyetlen pszichológus sem tud segíteni/nem tudja, hogyan segítsen nekem stb."
  • "Nem bírom tovább mindent, ami velem történik"
  • "Elegem van!"
  • "Rosszul érzem magam. Nem, nem megyek orvoshoz. Mit mondhat nekem? "Nem akarok tudni/félek orvoshoz menni"
  • Hányszor mondta már ezeket maga? Vagy hányszor hallotta őket a barátaitól?

És valahányszor keményen dolgozott azon, hogy valamit megváltoztasson?

Ah, igen, elfelejtettem, keményen dolgozni, és ez túl sok neked. Fáradt vagy, nincs kedved, mire jó?!…

Nos, kedves olvasóink, ha nem teszel valamit magadért, senki más nem teheti meg.

Mert amíg nem dönt úgy, hogy valamit megváltoztat a saját érdekében, mindannyiunk érdekében, és nem cselekszik, függetlenül attól, hogy hány kéz nyúl hozzád, hogy segítsen neked, addig egyiket sem fogja megragadni.

Véletlenszerűen tekintsünk át néhány fontos dolgot:

  1. Pszichológushoz fordulni
    • Nem szégyen
    • Ez nem azt jelenti, hogy őrült vagy - a pszichológus csak mentálisan egészséges emberekkel foglalkozik, akik különféle életproblémákkal szembesülnek, idősebbek vagy újabbak, nem szubjektívek és mindent kívülről figyelnek meg, így képesek meglátni a problémák valódi okait. és hogy segítsen azonosítani és tudatosítani őket, és így együtt elindulni a megoldásuk felé vezető úton. Egyenként, időben.
    • Ha szeretné, ide kattintva bármikor felhívhatja pszichológusaink egyikét.

Ne felejtsd el a "türelmesen át a tengeren" közmondást

Ne felejtsd el a "jobb megelőzni, mint gyógyítani" mondást

Ne felejtsd el a "fenekét fújod?" vagy a közmondás "a lustaság egy nagy hölgy, aki ételt kér"

Ma 3 fontos ötletet adtam nektek, hogy elmélkedjetek, és mielőtt befejezném, mert még mindig emlékeztem a programra JÓ ÉLET, Emlékeztetünk valamire: 2-3 éves koráig a gyermek járni tanul - először a hasán mászik, majd a fenekén ül, majd megpróbál a saját lábán felkelni stb. KÉT - HÁROM ÉV! Most egyikünknek sincs tudomása a járásról. Reflex lett belőle. Ismételjük: KÉT - HÁROM ÉV!

És azonnali eredményt szeretne, minden erőfeszítés nélkül. Nos, ilyesmi egyszerűen lehetetlen!